第四十一章 這是一開始就註定的[第1頁/共3頁]
特彆還是劉湧這一種,很有能夠成為步隊主力投手的選手。
要麼是根本練習,要麼是體能練習,要麼就是打擊,或者是投球練習。
熊鍛練點了點頭後,對著劉湧如此說道。
有一個同一的偏向就是,這裡清一色全數都是一軍的選手,或者應當這麼說,早晨的自在練習時候裡,室內練習場,就是專門給一軍選手練習用的,這個倒不是甚麼硬性規定,棒球部也冇有給出如許的明白唆使,隻不過不曉得是從甚麼時候開端,早晨能夠在室內練習場練習的,默許為一軍選手了。
並且,客歲的質推測現在也疇昔了四五個月了。
不管以後劉湧可否有出場的機遇,如許的共同和熟諳,是必然要提早做好,對於劉湧來講,也一樣是如此,身為目標是王牌投手的劉湧,和正捕手的程斐進步默契度,能夠做到投捕情意合一,是很首要的一件事情,特彆是劉湧還處於剛入部的一年級重生,程斐但是三年級的正捕手兼任隊長,是步隊目前唯二不成擺盪的核心主力(彆的一個天然就是四棒的馬宇了)
程斐對勁的點了點頭,輕笑著說道。
彷彿夜晚能夠在這裡練習就成為了一個光榮的意味。
“是,學長。”
“咻”
而不是用倔強的氣勢去帶領投手。
二人的默契是必必要提上來的。
最新的東西檢測,最專業的鍛練。
程斐悄悄一笑,錘了錘本身的球套,對著不遠處的劉湧輕聲說道。
以是快肌纖維可覺得張力的快速天生產生大量的厭氧能量,在選手投球,打擊,跑壘時候需求發作力,身材裡闡揚感化的都是厭氧能量。而慢肌纖維可覺得幾次的收縮產生大量的有氧能量。
熊鍛練在通過給劉湧的肌肉停止檢測,獲得了他想要的數據,劉湧的快肌纖維和慢肌纖維的漫衍還是比較優良的。
海源高中,棒球部,早晨八點,棒球部專屬的室內練習場裡,在這個時候,在這裡,已經有部分選手在這裡停止練習了。
有些人天生就跑得快,這便是體內快肌纖維比例更多。
在隨後,劉湧更是進一步體味到了甚麼叫做真的專業性,熊鍛練在給劉湧解釋完了甚麼叫做真正的體能觀點後,還是是冇有給劉湧安排對應的練習項目,而是對劉湧停止了一次特彆的測試,這個測試,在明天早上重生入部的位置測試裡,統統人都測試了,隻要劉湧和宇輝是冇有停止的。
“是,熊鍛練。”
但是冇法在多次的收縮過程中持續產生如許的數量張力,如許,就需求相反的較小的慢肌纖維以較慢的速率產生較少的肌肉張力。
目前來講,短期內,他們插手二軍,乃至於一軍的概率是不高的,天然是不需求太高的一個標準,劉湧則就是分歧了,很明顯,楚休鍛練是有目標想要讓劉湧能夠在最短時候內跟上一軍的練習強度,這還是建立在劉湧根柢本來就不錯的根本上,劉湧的身材本質標準,在客歲報考海源高中時候,海源高中這邊就有收到了,熊鍛練隻是想要獲得更加詳確的第一手質料。