第6章 果然是付出就有回報[第1頁/共5頁]

再加上球隊上賽季在荷乙聯賽中排名掉隊於U21青年隊，大麵積洗濯在所不免。

如果有人覺得如許的練習就是團建遊戲，那就大錯特錯了。

半小時的間歇時候，孫宇的上衣已經濕透了。

至於自家兒子能對峙多久，孫爸還不急著下結論。

持續看下去，每個屬性都堆集了必然的經曆，數量多少和明天的練習內容有乾係。

練習模板的資訊有一長串，一時半會兒看不完，他需求找一個冇人的處所漸漸看。

在練習賽裡，因為球隊方纔完成賽季初的體能儲備，冇來得及對於戰術內容精雕細琢，以是U21梯隊根基延用了上一任主鍛練的戰術。

斯塔姆的話說完，統統球員都噤若寒蟬。

從烤箱裡拿出加熱的雞胸肉、蔬菜沙拉、低脂酸奶和雞蛋，孫宇開端本身一天當中的第三餐，然後又把第四餐放進保溫桶，開車前去練習基地。

真很多啊！

坐在不遠處的孫宇這兩天一向在察看斯塔姆，他明天就從對方身上看出了一點苗頭。

“和U19梯隊的比賽成果證明，你們並非不成替代。”

孫宇的腦海裡俄然想起了孫爸對原身說過的話：“一旦有一天彆人看不透你的時候，你就成熟了。”

一旦敵手的中場得球，要在第一時候籌辦包夾邊路接球隊員。

斯萊德站起來，倉猝解釋道：“我不是這個意義，我向你報歉。”

上午的練習課加上自主練習，孫宇的練習時候達到了兩個半小時，以是中午一下子就進入了深度就寢狀況。

而前一任主鍛練的戰術思路更誇大節製球權的根本上邊中連絡，無球狀況下職位戍守，和斯塔姆的戰術要求有不小差彆。

歇息到六點半，孫宇加練了100腳射門和100腳定位球。

比如有一項活動是隨機抽五小我組隊，兩小我之間需求夾一個足球，然後兩兩小組對決跑六十米。

這也太累了......

作為球隊的左邊鋒，孫宇的職責就是在敵手中衛拿球的環境下，第一時候堵截中衛和右後衛的聯絡。

在大師搶先恐後列隊按摩的時候，孫宇停止了明天的第四餐。

阿賈克斯向年青球員供應食譜以後，原身因為新奇嚴格履行過一段時候，很快就因為練習餐的寡淡而時不時去吃一些能滿足口腹之慾的東西。

高強度活動後不規複，很難持續上強度，硬來隻會收縮本身的職業生涯。

等回到家，已是將近早晨八點。

不錯啊，遵循這個節拍練下去，最多一年時候，本身就能具有一流邊鋒的射門才氣。

練習課的前二非常鐘，孫宇一向在場上疲於奔命，好不輕易把邊後衛貼住，還因為對抗和戍守才氣不可，被後衛過掉。

他的話還冇說完，斯塔姆俄然暴喝一聲：“站起來！”

U19上來的幾名球員賽前就達成分歧，三名U21球員隻能少數從命多數。

比賽的最後五分鐘，兩個小組在比賽裡踢出了真火，比賽隨即進入了搏鬥狀況。

但團體而言，原身還在遵循一名職業球員的要求來禁止本身，隻是跟著春秋的增加，逐步難以抵抗各種引誘。