九、絲瓜浴[第1頁/共2頁]

【服從】營養肌膚，增白抗皺，防治皮膚粗糙和粉刺。

【用法】嫩絲瓜洗淨去蒂切片，與花椒、常春藤一同裝入紗布袋中，放入沙鍋，加水1500毫升，煮沸後再煎10分鐘，去渣留液，倒入臉盆中，再插手適當溫水混勻，待水溫約40℃時，按麵浴法洗麵3～5分鐘，同時用手對臉部停止按摩，再用淨水洗淨皮膚便可。隔日麵浴1次，連洗1周。

【成分】嫩絲瓜100克，龍膽草、連翹各15克。

（二）臉部浴療法

療方7

【用法】嫩絲瓜洗淨去蒂切片，與馬齒莧、金盞草一同放入沙鍋中，插手2500毫升的淨水，煮沸後再煎10分鐘，過濾，去渣留液，倒入浴盆中，插手適當溫水異化均勻，待水溫至40℃擺佈時，入盆浸浴，並用毛巾浸液擦拭周身皮膚，約20分鐘後，用淨水洗淨皮膚便可。隔日浸浴1次，連洗2周。

【用法】嫩絲瓜去蒂洗淨切片，與竹葉、山金車花一同裝入紗布袋中，放入沙鍋，加淨水2000毫升，煮沸後再煎10分鐘擺佈，去袋留液倒入臉盆中，待適溫時，按麵浴法浴麵3～5分鐘，並用手對臉部皮膚做悄悄按摩，再用淨水洗淨皮膚便可。隔日麵浴1次，可耐久沐浴。

【用法】將嫩絲瓜、荸薺彆離洗淨，去皮、蒂，切成小塊，榨汁後倒入浴盆中，插手適當溫水調勻，待水溫合適時，入盆浸浴20分鐘擺佈，同時用毛巾浸汁擦拭滿身皮膚，最後用溫水衝淨滿身皮膚便可。隔日1次，可耐久沐浴。

療方2

【服從】津潤肌膚，柔膚護膚，防治粉刺

療方2

療方4

【成分】嫩絲瓜250克，馬齒莧30克，金盞草25克。

【成分】嫩絲瓜100克，常眷藤30克，花椒5克。

【成分】嫩絲瓜100克，川芎15克，金縷梅10克。

【用法】嫩絲瓜去蒂洗淨切片，與龍膽草、連翹一同放入沙鍋，加水2000毫升，沸後再煎10分鐘擺佈，過濾，去渣留液，倒入臉盆中，待水溫合適時，按麵浴法浴麵3～5分鐘，並用手重拍皮膚，最後用淨水洗淨皮膚便可。隔日麵浴1次，連洗2周。

【服從】潤膚保濕，活血，加強皮膚彈性，抗皺消斑。

【成分】嫩絲瓜、鮮荸薺各500克。

【用法】嫩絲瓜洗淨去蒂切成小片，與桔葉、薄荷同入沙鍋中，加水2000毫升，煮沸後再煎5～10分鐘，過濾，去渣留液，倒入臉盆中，待水溫合適時，按浴麵法浴麵3～5分鐘，並做適度按摩，然後用淨水洗麵便可。隔日浴麵1次，可耐久沐浴。

【服從】養膚抗皺，津潤肌膚，美白皮膚。

療方1

【服從】護膚抗皺，消炎止癢。

【用法】將嫩絲瓜汁、鮮藕汁（兩味鮮品都可用榨汁機榨汁）倒入臉盆中，插手適當溫水調勻，按浴麵的體例洗麵3～5分鐘，並用毛巾浸液按前額、臉頰、下頜、頸部的挨次悄悄擦拭，然後用淨水洗麵便可。隔日浴麵1次，可耐久沐浴。