十一、檸檬浴[第1頁/共1頁]

療方4

【成分】檸檬汁50克，菟絲子30克，桂皮10克。

【用法】野菊花用紗布袋裝好，放入沙鍋加水1000毫升，煮沸後再煎5分鐘，去渣留液，待涼，兌入鮮檸檬汁（去皮核檸檬果肉榨成的汁），倒入潔淨臉盆中，再插手適當溫水調勻，待適溫時，按麵浴法洗麵3～5分鐘，並用手悄悄按摩臉部皮膚，以使肌膚毛孔儘量多地接收浴液中的營養及有效成分，再用淨水洗淨便可。隔日麵浴1次，可耐久沐浴。

療方1

療方2

【用法】將三汁調勻，倒入浴盆中，插手適當溫水異化均勻，待水溫40℃擺佈時，入盆浸浴約20分鐘，並不時用手重拍滿身皮膚，然後用淨水衝淨皮膚便可。隔日1次，可耐久沐浴。

（二）臉部浴療法

（一）滿身浴療療法

【服從】津潤營養肌膚，延緩皮膚朽邁。

療方1

【服從】滋養肌膚，抗老化，除皺紋。

【用法】將薄荷、甘草用紗布袋裝好，放入沙鍋中，插手適當淨水，煮沸後再煎5分鐘擺佈，去渣留液，待涼，兌入檸檬汁後倒入潔淨臉盆中，再插手適當溫水異化均勻，待適溫時，按麵浴法浴麵3～5分鐘，並用手重拍臉部皮膚，再用淨水洗淨便可。隔日麵浴1次，可耐久沐浴。

【成分】檸檬汁、蘋果汁各100克。

療方3

【服從】彌補肌膚營養和水分，爽膚嫩膚。

【服從】調度肌膚，嫩膚保濕，抑菌護膚。

【服從】柔嫩皮膚，潤膚保濕，增白祛斑。

療方2

【服從】嫩膚養顏，祛斑消炎，防治粉刺。

【用法】將鮮檸檬汁、蘋果汁調勻後倒入浴盆中，插手適當溫水混勻，待水溫40℃擺佈時，入盆浸浴約20分鐘，同時淋洗按摩周身皮膚，最後用淨水沖刷潔淨便可。隔日1次，可耐久沐浴。

【成分】檸檬汁50克，野菊花30克。

【成分】檸檬汁50克，薄荷、甘草各15克。

【用法】西洋蔘放入沙鍋，加500毫升淨水，煮沸後用小火再煎5～10分鐘，去渣留液，兌入檸檬汁、胎盤粉，調至均勻，倒入臉盆中，插手適當溫水異化，待適溫時，按麵浴法浴麵約5分鐘，同時用毛巾浸液輕擦臉部，再用淨水洗淨便可。隔日麵浴1次，可耐久沐浴。

【成分】檸檬汁、柚子汁各100克，草莓汁50克。

【用法】桂皮、菟絲子用紗布袋裝好放入沙鍋中，加淨水1000毫升，煮沸後再煎5分鐘，去渣留液，待涼，兌入檸檬汁後倒入潔淨臉盆中，再插手適當溫水異化均勻，待適溫時，按麵浴法浴麵3～5分鐘，同時用手重拍臉部皮膚，以促進血液循壞及皮膚接收營養成分的才氣，再用淨水洗麵至潔淨便可。隔日麵浴1次，可耐久沐浴。

【成分】檸檬汁50克，胎盤粉25克，西洋蔘15克。