第四十八章、瑜伽？體術！[第1頁/共3頁]

管奕摸摸腦袋，做出一副委曲的模樣：“我哪有亂放電？看到你了電兩下罷了。”，那眼睛，以每秒五次的速率眨巴著，一副純情小百合的不幸樣，看的陳旭心中大喊受不了啊受不了。

“另有就是……”陳旭抓抓頭：“實在我也很想學，但身材的柔韌姓太差，你能教教我不？”

管奕從小練習跳舞，身材的柔韌姓可謂是極佳了，就那樣她以為這些行動當中她最多也就隻能做出來一半，一小半。

不過待到這女人跑完一圈下來拉韌帶時，陳旭的眼睛幾近都要瞪出來了。

管奕的臉有些潮紅，啐道你耍我啊？讓我擺這個姿式跟耍猴似的，還在中間計時，你看看多少人在看我們？

陳旭擦了擦汗，說姐姐啊，不就是一頓早餐嘛，你有需求用心如許坑我嘛？這話如果讓院裡的牲口們聽到了，你還要不要我活了？

這個行動就是阿誰獨眼教官教他的一整套行動之一，是要右手從上麵伸到後背，左手從下方繞到後背，然後襬布手極力拉在一起，同時腳也要伶仃抬起，以一種金雞讀力的體例站立。

陳旭選了一張稍稍有些難度，但實在相對來講還算簡樸並且不輕易傷到人的姿式出來，給管奕看了看說：“那這類行動你做的出來嗎？”

管奕一愣，先是眼神中有些憤怒然後俄然又轉媚，嬌笑著把臉貼過來講：“你有膽量就親啊。”

悄悄一抬腿，竟然就是個一字馬……悄悄鬆鬆搭在雕欄上，然後上身擺佈扭動拉伸活動，看的陳旭都有些呆了。

管奕笑著說是啊，“我五歲就開端練跳舞和琵琶，以是現在要多熬煉，因為跳舞的女孩子一旦不熬煉，身材很輕易就會變胖，反彈的快。”

管奕哼了一聲，說這還差未幾，你如果然敢，我包管你的嘴在碰到我臉之前先親吻地球。

管奕活動了一下身材，“咦”了一聲說：“這個行動真的很有感化？剛纔固然緊繃著難受的要命，但是鬆下來今後卻能感遭到滿身非常的輕鬆，這類感受我好久冇有過了，大抵就是我剛開端學瑜伽拉韌帶今後纔會有這類感受的。”

提到這事陳旭就愁悶，心想他也被紮了一針啊，也冇特權啊，再說這是黌舍同一安排的，不管他的事情啊！可這時候他還能說甚麼？隻好訕訕撓頭：“阿誰，偶爾放放血有助於身材安康，書上說一個月放一點對身材有好處的。”

差異啊差異！陳旭在假造幻景中做這個行動的時候都是需求教官強行把他的四肢掰起來擺成這類形狀才行。

想了想，陳旭就把手機拿了出來，這手機是很淺顯的，隻不過內裡記錄了阿誰教官要求的行動樹模照片，在實際當中陳旭就按照這些照片來照著做，但是卻也發明，很多時候他想一小我做出如許的行動，幾近是不成能的事情。

這個姿式是陳旭獨一一個能夠在實際當中做到的行動，並且如許實驗的話不會像其他變態的行動一樣，形成身材肌肉的狠惡疼痛與扭傷撕傷。

陳旭嘿嘿笑，過一會才肅容說：“這些照片給你看倒是冇甚麼，不過你不能彆傳。”