第二百七十八章 再請[第1頁/共2頁]

一隻手壓住大腿內側的內收肌，將腿愚笨，直接壓住就好了。

龍寶兒這時捕獲到了姐夫的話有題目，開口問道：

在膝蓋愚笨位的時候有一個比較好的體例，那就是伸手悄悄去做按壓，如答應以放鬆的更加完整。

拉伸完內收肌，葉羽按例為她放鬆了髂腰肌，不過此次除了放鬆，他還做了啟用和加強。

兩人握了握手，葉羽笑道：

言歸正傳，醫道真解當中按壓的體例實在和現在風行的軟構造徒手醫治體例近似，除了按壓大腿根部，恥骨體等位置的內手機群以外，還要按壓大腿內側遠端的內收肌止點。

“醫治結果很好，不，的確是太好了！心兒一點都冇疼！”

如此措置完，葉羽又給龍心兒做了拉伸，拉伸的體例之前也已經先容過了，讓她的雙腳抵在他膝蓋上方，雙手壓住她的膝蓋內側，從分歧的角度去拉伸。

不過一想到管家那邊拿來的質料，他的內心就微微歎了口氣。

“龍大蜜斯，我就不能有點事嗎？”

聽到龍寶兒的聲音，葉羽苦笑了一下，剛纔和韓冰用飯，他將手機調到了靜音，這纔沒接到她的電話。

眼看這丫頭要掛電話，葉羽趕緊說道：

髂腰肌的啟用需求在大腿愚笨九十度以上，用三成力做對抗五到八秒鐘，三到八次對抗。

聽到她的話，葉羽一愣，等我乾甚麼？

說著，她笑聲問道，你到底給我姐和姐夫寫了甚麼東西，他們明天早上起來就說要見你！

朱方則是拉著葉羽進了客堂。看到他出去，龍開澤用賞識的目光看了一眼葉羽，他是真的冇想到，龍寶兒帶返來的年青人醫術竟然如此高超！

“老爺，於院長和章傳授到了！”

“姐夫，你說甚麼呢，我姐哪疼了啊？”

等她不疼了，再到九十度，然後是膝蓋愚笨，腳掌著地，最後是伸直位。

來到龍家的時候，龍開澤，朱方和龍心兒龍寶兒已經在等著了，看到他的身影，朱方忍不住站了起來，臉上帶著熱忱的笑容，隔著老遠就迎了過來，

拉伸的時候要特彆謹慎，如果傷到了，會極其費事！有些人拉傷了，乃至留下的傷痛幾年都冇法減緩！

“臭葉羽，死哪去了，給你打電話打那麼多遍都不接！”

說完這句話，他就又難堪的笑了，而龍心兒也是一臉紅潤，看向老公的臉上暴露一絲幸運的笑容。

聽到小丫頭的話，葉羽笑笑，打了個車去龍家。

不過這個彆例特同性不如第一種，以是葉羽就冇無益用。

葉羽坐下喝了一會茶，看了一眼俏臉紅潤有光芒彷彿抖擻了第二春的龍心兒，臉上帶著笑容道：

至於加強，也有很多體例，能夠四組支撐位，做向斜對角方向的屈腿，也能夠側躺做離心收縮，這些今後有機遇再跟大師細說。

除了剛纔葉羽給龍心兒做的查抄體例，另有一個彆例，那就是側躺，向上抬腿，看抬腿的高度，如果一側內收肌群嚴峻，抬腿高度會遭到影響。

葉羽就是按照這一點，推斷出了龍心兒的題目，試著給他做了醫治。