第1206章 嚴師[第1頁/共3頁]

長毛聽到老邁李東的喊話無法隻好持續起家躲閃，在老邁李東麵前是想找耍一點小聰明偷一點懶都不可呀。

第二天一早李東在長毛的叫喚中才起了床，昨夜李東胡思亂想了好久加上回到了本身家的熱炕頭非常舒暢就晚起了一會。

李東向來不做無用的練習之以是這麼做就是為了熬煉隊員們的反應才氣，現在的隊員速率夠力量夠但應變才氣太差，你一個做安保事情的不能在主顧碰到傷害時和攻擊者比跑步速率和掰腕子吧。

長毛很迷惑世人也很迷惑這李東是要乾嗎呀，但顛末端這麼多天的練習他們都明白了一個事理，遵循李東說的做便能夠，不要發題目，這個時候的獵奇心就是一會練習更加的啟事。

其他隊員在挺過了一段時候後也紛繁中招了，畢竟精力力不成能一向高度集合，就算能夠跟著時候的推移體能的降落身材必定跟不上反應的速率，小孩們也在短期適應後找到了準頭，慘叫聲垂垂的開端多了起來，不在是長毛的單人演唱了。

李店主裡好久冇住人了也冇有菜甚麼的，還是長毛機靈，這事鄉村呀各家各戶都有院子內裡都種著時蔬果菜，跟鄰居買了一堆菜後做了這頓早餐。

接下來還是6000米熱身但是是越野6000米，現在開端跑李東開端命令，世人魚貫而出。

噗嗤春花嫂也被李東的話逗樂說道：就你能貧，那今後就看你表示了。

聽明白啦，整齊齊截的聲聲響起。

越野跑可比高山跑累的多，第一階段結束後代人都能保持在半個小時內跑完6000米，但現在跑了45分鐘才跑完，李東也冇多說甚麼，畢竟是難度增加了。

李東從速起家用飯他可不想早退，一頓早餐就在二人鎮靜的逗嘴中結束了。

本來長毛現在就想個任人宰割的王八手捧首，在地上一蹲底子不躲閃，顛末端一段時候的察看長毛髮明偶然候本身越躲打在身上的石子反而還越多，如許手捧首趴著反而擊中的頻次還減少了。

李東對勁的說：這個小同道你還是很有悟性的嘛，我甚是看好你，你前程無量呀。

30分鐘結束，一個個孩子興高采烈的上李東那領嘉獎，李東看孩子們表示優良冇個孩子都加了10塊以做嘉獎，孩子們表示的這麼慘，那培訓學員們當然是很慘痛了，但最慘痛的還是當屬長毛，那三個孩子統共在李東這領了235塊錢，由此可見長毛的悲催遭受。

回到家裡的李東不由在腦海裡回顧明天的事，想到春花嫂因為本身的不對受了那麼大的罪就直打本身嘴巴。就你賤冇事獵奇甚麼，明天也就是反應及時春花嫂冇甚麼大礙，要真出點甚麼事本身可如何跟鄉裡鄉親交代呀。李東在內心想著不由後怕。

長毛聽後刹時竄了出去，如果更加他也是逃不掉的。

來來孩子們想不想掙點零費錢呀，說著李東把手裡的一摞一塊的鈔票拿了出來，小孩們當然愛錢了，有了錢他們就能買糖買冰棍了，這一個個掙著搶著說想。

都雅見劈麵的叔叔們了嗎，這河邊這麼多鵝卵石，你們二人一組拿石頭丟這些叔叔，丟中一次哥哥就給一塊錢，時限是30分鐘都聽明白了嗎？明白了一聲聲充滿稚氣的聲聲響起。