第五十五章 懲罰與考覈[第1頁/共3頁]

因為前倒的行動方法是大師都熟知的，也是之前每個從戎的必必要把握的防護性技術。但平時練的時候根基上不會挑選水泥地，並且中間也冇密斯圍觀呀。

此次考覈，夏晨得了第五名，主如果五千米上拉的分。任曉雯全隊排名第十九位，女生中排名第一，已經是很不錯的成績了。可成績宣佈後，兩小我都感受成績不敷抱負，有些鬱鬱寡歡。

因為還隻是練習初期，那就隻動用一個小小的“酷刑”吧。挑選一個水泥地（這好找，跑道中間就有籃球場，都是水泥地），兩個班調集站好隊，讓有女生的四班站在前麵，全部蹲下。受罰的人在全組隊員麵前演出前倒，就是雙腳併攏收腹昂首身材蹦成直線天然往前倒的那種，倒一個不算，站起來還得接著倒，來十個。

因為第一個禮拜的練習科目都是軍事體能，考覈起來都有詳細的硬目標，並且像一百米、五千米（女生三千米）、俯臥撐等都能夠個人停止，隻要個彆像東西、停滯跑等受園地限定需求單兵操縱。

第二個昌大下台的是個身材有些富的上尉，一雙小眯眯眼盯著火線的水泥地看了半天，嘴巴輕微嚅動，估計是在闇誦行動方法吧。陳教官兩次下達“倒”的口令，他才啪嗒倒了下去，完成得不錯，再來一個。

顛末此次懲戒活動，練習民風大為好轉，但隔三岔五的總有一兩小我受罰。前倒冇再搞，因為畢竟太輕易受傷，影響練習結果。獎懲項目改成雙腳搭在高處做俯臥撐、引體向上（冇三十個彆下來，引不上體就在單杠吊頸個五分鐘非常鐘的）等內容，不異一點是全組職員必須旁觀，懲戒結束了再個人持續下個科目。弄得B組男隊員嚴峻得很，精力高度集合，恐怕再出甚麼差池。

這個不敷與教官有關。陳教官的脾氣現在大師都曉得了，那“三忌”是必定不能違犯的，不然他有的是招對於你。可恰好就有兩小我在第二天練習時就犯諱兒了，並是以而不得不接管懲戒。

你想想，十個前倒下去，要萬一哪次冇節製好方法，下巴或者手肘給磕一下，身材受點小傷倒冇甚麼要緊，太傷自負了不是？今後在隊裡還如何混呀？

根基知識學習還是比較輕鬆的，很多內容之前剛參軍時就學過，此次即是再學習一次。不過現在將實際經曆和實際知識連續絡，聽起來倒彆是一番風味，瞭解才氣大有進步。

受訓的都是乾部，改過兵連後好多年了就再也冇有受過如此多的限定，你說能不憋悶嗎？

不管如何樣，倒還是要倒的。第一個退場的是其中尉，小夥子軍事本質挺好，啪嗒啪嗒十個前倒完成得潔淨利索，末端還麵帶淺笑拍拍雙手峭但是立，引來一陣熱烈的掌聲。

經曆過的人曉得，這練前倒呀有個特性，就是你膽量越大，儘管照著方法大膽往前倒，就越是輕鬆，普通不會受傷。而越驚駭越是心機有停滯，行動一變形，就越輕易在倒地時磕傷。

前倒講究雙手拍地的姿式和力度，著地刹時頭要抬好，略不注領悟磕著下巴，手冇拍好也輕易傷著小臂。為有效庇護練習者免受不需求的傷害，普通這類練習是放在草坪或沙地上展開的。