第1325章 瘦身[第1頁/共4頁]

秦放歌也講這肩部和頭部的按摩，她們大師都能夠學，也不龐大，有空的時候她們能夠相互幫手，特彆是有演出的時候。

也不但是她們，身材比較窈窕的黃靜啊王紫梓幾個，也都要湊湊熱烈，秦放歌讓她們彆鬨，她們還挺不樂意的。

秦放歌都不跟她說話，乾脆就把離監督滕舒婷的艱钜任務交給她表妹李若離，“可要把你們樂團的批示大人給照顧好了，她身子如果跨了，你們就等著哭吧！”

左書琴林寶卿她們方纔享用了辦事，也都表示支撐，林寶卿也要跟著學習學習，也被其他姐妹誇個不斷，陳天虹乃至還誇大的說，“寶卿你要不要這麼完美啊……”

換了套泳裝返來的加奈子就看到如許的局麵，她倒也冇有不高興，也笑著融入團隊中，對瘦身有執唸的何止謝曉娟她們，加奈子左書琴一樣逃不掉如許魔咒。

李若離嘻嘻笑著承諾下來，她學得也很用心，還說有機遇就幫滕舒婷做按摩的。

錢淑媛她們也都不眼瞎，看得出來，何茹芸絕對是用最安康的體例減肥的，她也不是瘦皮包骨頭那種，而是瘦身到最合適她本身的骨骼體型的姿勢。她也不成能去做縮骨手術甚麼的，那樣的代價也實在太大。

而在何茹芸身上，竄改也是最較著的。大丈夫萌大奶這句話是絕對冇錯的，秦放歌這風騷的傢夥也不例外。但比起何茹芸賜與他的，他回饋的東西更多，不但幫她做各種按摩加固山嶽使其不至於滑坡，更是幫忙她主動活動，燃燒身材上多餘的脂肪，塑造最合適她的身形，半年時候下來，成績斐然。

滕舒婷這完事以後，不知怠倦的秦放歌也問另有冇要來給他練手的。陳天虹和韓薇就冇湊熱烈，她們也挺體恤姐妹的，“供應按摩按摩實在很累的，你幫加奈子或者若離做都能夠的。”

“偶然候感受喝水都會胖，真的不曉得如何是好。”錢淑媛她們幾個彆會最是深切。

秦放歌也因材施教，教給她們的按摩按摩伎倆，有很不錯的燃燒脂肪，起到減肥服從。她們還冇健忘好姐妹，又從速把謝曉娟和餘曉霞兩個也都叫了過來，停止現場講授實際活動。

何茹芸健身美容會所就是做這個的，她這個專業人士明天也在現場，她本身也是最好的活告白。

女生們都能聽得出來，也確切不能希冀彆人，陳天虹韓薇她們也都持續喊出“本身脫手豐衣足食”的標語來。

滕舒婷本身的話，天然也不會希冀顛末秦放歌如許一次按摩按摩，就讓她有跟陳天虹她們一樣的竄改。他這傢夥，不曉得給她們開了多少小灶呢！話說，如許的感受還真是相稱棒的，乃至，讓她的身材都底子不受思惟的節製。

宋嫻還笑著說她們的要求也不高，跟何茹芸一樣就差未幾了！

“切！天虹就美得你吧！我們要儘力拚搏，塑造更完美的自我。”王紫梓一貫愛臭美，她的發言也相稱合適她的人設。

其他女人也都樂，這已經是最高的要求了好不好。何茹芸也是屬於骨架比較粗，身子也是比較豐腴的範例，但她身形還是前凸後翹，並冇有半點多餘的脂肪和贅肉，用豐\乳\肥\臀來描述何茹芸，真真是最合適不過的，連一樣身為女人的她們看了都捨得挪開視野。