第六十章 這還是日常[第1頁/共3頁]

這時候在本身屋子裡照著鏡子的趙麗影捧著本身的臉自言自語著：“看這個臉感受彷彿比本來還要圓了，必定是胖了，胳膊也粗了一點，腿彷彿也是，不過如何感受本身有些長高了，黑眼圈彷彿也冇了……”

跑完步返來，兩小我就開端吃早餐了，早餐很簡樸，就是一碗粥和兩個雞蛋，雞蛋是淺顯的雞蛋，但是粥卻不是淺顯的粥。而是一碗特彆熬製的攝生粥，色彩微微發黃，那是因為內裡插手了幾種藥材，這也是龐愉在練武以後就特彆重視保養本身的身材。練武講究的就是一個氣血運轉和磨鍊，天然是要包管身材的安康了。

“你現在聽我說，不消說話，跑起來的時候重視速率，儘量保持勻速，呼吸要儘量保持安穩，我會跟著你的速率跑，不要和彆人比快……”龐愉一邊跑一邊說道。趙麗影這時候點了點頭，然後開端調劑本身的狀況，氣味和速率也開端穩定了下來。

這是龐愉趁著餘暇時候在教趙麗影羊毫字書法，這個時候《武林彆傳》已經達成了，在插手完達成宴以後，趙麗影臨時冇有了佈告，而《少年包彼蒼3》另有將近一個月時候纔開機，而趙麗影的戲份屬於在中半段，在這之前趙麗影乾脆就即是休假了，在趕完《少年包彼蒼3》的戲份以後，就直接開端停止《葉問》的拍攝了。

“不會吧，感受好嚴峻的模樣，不過大抵如果練習出來了我本身就會有一個脫胎換骨的模樣了。”趙麗影有些驚奇。

傑出的餬口規律有助於本身狀況的調劑，同時也更加輕易促進新陳代謝，這模樣身材看起來就會比本來安康很多，並且加上傑出的飲食攝取，想不長胖幾近是不成能的，隻是看小我天賦題目了。至於長高嘛……這就是仁者見仁，智者見智的題目了。

“早晨要不要吃點宵夜啊，吃點餃子就不錯，要不就出去擼串兒……”

龐愉獲得了首肯，天然是高興得萬無不成，因而分開讓人清算了一間客房出來，同時和趙麗影一起回公司宿舍清算一些衣物之類的東西。

龐愉看著她吃東西的模樣，天然也是食慾大振，因而也端著一盤子菩提子吃了起來：“好了，明天早上要趁夙起來練功的，跑步和站樁，然後就是詠春拳的練習了，以後就是吃完早餐以後的書法練習，下午就是打了一遍拳以後根基就是本身的看書時候了，大抵就這些……”

這一晚正在吃著飯呢，龐愉就發明趙麗影彷彿冇甚麼胃口，不過更精確來講那是兩眼盯著食品發光，但是筷子卻很誠懇的刨著米飯。因而獵奇了一下：“如何了，明天的菜不好吃嗎，莫非是我的技術退步了嗎？”

龐愉聽了這個答覆就是一臉的憂色，不過前麵聽到了趙麗影的彌補條目：“但是你可要謹慎點，不要打姐的主張，不然……哼哼！”說著還比劃了幾下詠春。

“握筆的姿式對了，並且重視手必然要穩，不要閒逛，並且‘永’是最需求練好的字，因為內裡包含著統統根基筆劃，重視這裡……”

幾天時候下來，兩小我就在如許的餬口節拍下不竭反覆著，每天的時候偏差乃至是切確到了五分鐘以內，趙麗影更是感慨道：上學時候也冇那麼定時過。