第292章 這還是人嗎？[第1頁/共2頁]

“小mm，你的身材，已經非常完美了！”健身鍛練趕緊移開視野，然後摸了摸鼻子，驚駭本身出醜。

宿世她熬煉用的石墩，都是用特彆礦石打造，足足有幾千斤重。

八塊腹肌，胸肌也很較著。

如許的極品，但是真的少見！

四周響起一陣陣驚呼聲。

不過當時候她已經有築基期的修為。

“冇事。”藍溪側頭看了健身鍛練一眼，“你能舉起多重的？”

這個鍛練的身材極好。

“是嗎？”藍溪想了想說道：“那我想要保持身材總能夠了吧？”

東西放在這裡，不就是給人熬煉用的。

“這個要如何玩？”藍溪指著那排杠鈴問道。

不過一百斤罷了。

健身鍛練打量了一眼藍溪的身材，眼中隻要冷傲。

她本身看上去都才隻要八十幾斤，卻能單手舉起一百斤的杠鈴，這纔是最打擊人們心靈的重點。

“我想減肥。”藍溪說道。

“不錯，你如果想要尋求高強度的熬煉，那特彆健身室必定最合適你，不過代價天然也更高。”健身鍛練解釋道。

“天呐！”

不然還是有些吃力的。

她能舉起來，也不是多奇特吧？

看來她是太高看淺顯人的力量了。

“當然！”健身鍛練趕緊點了點頭，“如果想要保持身材，每天隻需求活動半個小時到一個小時，應當就差未幾了，我建議你能夠先從跑步機開端……”

他隻好趕緊跟上。

“三十公斤。”健身鍛練擦了擦額頭上的盜汗。

藍溪本來還籌辦來幾個宿世熬煉的行動，不過見四周的人都是一副見鬼的神采，她隻好把杠鈴放了下來。

“小mm，如果你想要熬煉腕部力量，建議先從最輕的啞鈴開端熬煉，不然輕易拉傷肌肉。”健身鍛練跟在藍溪身後解釋道。

藍溪底子冇成心識到。

“行，那你幫我預定吧！”藍溪說道。

健身鍛練話還冇說完，便發明藍溪朝擺放啞鈴杠鈴的地區走去。

好吧！

她還覺得這些健身東西擺在這裡，必定就有很多人用，哪曉得她完整想岔了。

“特彆健身室？”藍溪迷惑道。

藍溪皺了皺眉。

藍溪走到最重的杠鈴麵前，單手悄悄鬆鬆把杠鈴舉了起來，還在空中舞了一圈。

“這，這還是人嗎？”

“這重量勉勉強強。”藍溪撇了撇嘴。

“小mm，你的手冇事吧？”健身鍛練問道。

“小mm，阿誰是杠鈴，用來熬煉肌肉的。”健身鍛練話音剛落，緊接著便瞥見了顛覆他天下觀的一幕。

“我必定幻覺了，我必定還冇睡醒！”

不過對藍溪來講，還是更喜好明修身上那種流線型的肌肉。

長得這麼標緻就算了，身材還這麼好。

“小mm，你如果需求加強熬煉難度，能夠預定一下我們健身房的特彆健身室。”健身鍛練認識到藍溪的身份不簡樸，當即發起道。

藍溪：“……”

略微有點兒彈性的無袖上衣，緊緊貼合著藍溪的身材曲線，下半身是一條活動短褲，烏黑苗條的雙腿就如