第十六章：測試[第1頁/共3頁]

他信賴張辰逸，固然不明白這類練習最後能給他帶來甚麼，但貳內心很清楚，不能放棄！

張辰逸毫不客氣將光亮使者與雷霆S支出揹包。

“從明天開端，跟著我一起跑步熬煉身材，你的身材太弱，固然胖，倒是虛胖，你當一個瘦子我冇定見，但我要求必須是矯捷的瘦子！”

230斤。

還不如教一個甚麼都不懂的小孩子呢……

張辰逸拍了拍他肩膀。

“誒？！”

“成，冇題目！”

光陰飛逝，水流無情！

“那你還問？從速熱身。”

畢竟人家在這裡已經開了幾年店，並且也是張科小店的常客，不至於為了幾百塊搭上本身。

緊接著趁著夜色又跑到離家不遠處的某DIY商店。

早晨回到家裡。

起碼一片空缺不會將一些弊端的知識異化出來。

“瘦子，你方纔用了幾成力量？”

“……九成力量是多少？”

“嘣！”

是以有些獵奇。

“額，因為老爸老媽都不支撐我，以是要麼跟朋友交換，要麼在網上找的視頻……”

趙新一怔，“逸哥，這個如何掌控？”

是啊，時候已經未幾了……

聞言，張辰逸有些頭疼。

“錯！我奉告你，一顆球最首要的就是空轉，因為你統統的招式都建立在這個根本之上，冇有充足的空轉時候，就算你招式再強，又有何用？”

“不能放棄，必然不要放棄，逸哥能教我就是我的福分，好不輕易纔有接管正規練習的機遇，如何能夠就如許放棄……”

趙新看了看手中的雷霆S。

“如果這三個月裡你不能從我手上獲得擺脫，那麼……放棄吧！”

一頓熱身活動後，15分鐘流逝。

無窮擊打。

“很好，那麼，我們第一個練習內容便是：掌控力量！”

“你以為球的空轉時候不首要對麼？”

“隻要能讓我變強，我情願！。”

“不管了，現在用九成力量去擊打。”

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趙新越說聲音越低，因為他發明張辰逸神采越來越黑。

“瘦子，如果你真的想要對峙本身的胡想，那麼你的時候隻剩下三個月！”

趙新擺了擺手，話都說不出口。

……

“……”

“身材矯捷，手指更要矯捷，我奉告你，不但跑步，俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等等都要練習！這是平常練習，然後，我們現在要做的就是……”

他倒不怕球出事。

“冇、冇甚麼……嗬嗬……”

他對這個老闆還是很有信心的。

老闆看了看，一臉古怪的看著他道：“做出來倒是冇甚麼題目，不太小逸啊，能冒昧問一句，這手套有何感化？”

之以是要將球收掉，也是為了讓趙新根深蒂固的悠悠球認知有一段空缺期，如許前麵他教起來也比較輕易。

“累是很普通的，誰讓你平時不活動。”

“額，這不就是一台拳擊機器麼……”

“……”

張辰逸神采發黑，公然，這貨壓根冇多少根本知識，真不曉得這些年他的衝勁是哪來的。