第二十章 特訓[第2頁/共2頁]
因而,我打了一遍太極拳,再來一遍跆拳道,收式,呼氣。“啪..啪..啪..啪..”掌聲響起來,“好!”胖魚大聲喊道。“說吧,要學哪一樣?”“我想學跆拳道,夠威風。”胖魚抬腿一踢。“我感覺太極拳挺好的!我們輕易接管。”若雲慢條斯理地說。“那就舉腕錶決吧!”我說道。很較著,女孩子人多,以絕對的上風取勝。
我拍拍身上的草,站了起來:“好了,彆鬨了。再說天就黑了,起來最後練一遍。”我又把太極前四式練了一遍,他們在前麵跟著我做,然後,我讓肖揚到前麵帶大師做,我在前麵查抄誰做的不標準,再幫他一一改正,如許,又忙活了一會,該歸去吃晚餐了。
“我最喜好老頑童,因為他又好玩,工夫又高;最討厭的是阿誰王爺。”胖魚說的津津有味。“我最喜好的是黃蓉,又聰明又無能。”巧卉頒發觀點。“我喜好傻姑!”玉蘭說,“傻的敬愛。討厭歐陽克,花花公子一個。”紅嫣說:“我也喜好黃蓉,另有郭靖。討厭歐陽克。”
我站在他們前麵,邊演示邊講授:“我們要學的是太極二十四式,也就是說這一套拳法一共有二十四招。我們明天先學前麵四式,1、起勢,2、擺佈野馬分鬃,3、白鶴亮翅,4、擺佈摟膝拗步。來,大師跟著我一起做,第一式,起勢,左腳起,兩腳開立,兩手隨呼吸提起,如輕風吹拂,至肩高,呼氣屈膝懸腕下按,如同按浮於水麵之球,至腹前。”我教得當真,他們學得也專注。
放學了,再過半小時我們就要去練習了。我在內心想著,第一天得教他們一點好玩的,讓他們有興趣學下去。教甚麼呢?太極二十四式?還是跆拳道基本身法?要不我兩樣都耍一遍讓他們選得了,免得我費心。盤算主張,我用心腸看起書來。
“那好吧,明天就到此為止。我們出兵回城?? 蔽掖笊?暗饋?p> 我們先回到寢室,各自梳洗,再到食堂拿飯盒,就著罐頭瓶裝的鹹菜吃著無法的晚餐。方纔活動過,以是大師吃起來倒也津津有味,但我總感覺少了一點甚麼,如許吃鹹菜的日子可真有點難過!不可,必然得想體例改進,不然,我這穿越女就白當了。我內心悄悄發誓。
還彆說,肖揚就是聰明,一學就會,這一招一式還挺像樣的。那幾個就有點困難了,胖魚的招式底子不到位;巧卉和紅嫣有點放不開手腳,縮手縮腳的,丟臉;後插手的楊玉蘭練得興趣勃勃的,倒比她們強一點。