第一百一十七章 （二更求首訂）[第3頁/共3頁]

蒸好了的烏米飯，一部分拿筍粒、臘肉粒、豌豆炒了。一部分拿石臼搗的粘軟，加糖和炒過的乾果仁，拌勻後拿模型壓成各種圖案的烏米糕，又都雅又好吃。還剩下一部分則甚麼都不加，比及吃的時候或是拌豆豉或是拌花生醬、櫻桃醬，白沙糖，就隨大家的愛好了。

本身都不庇護保養本身，菩薩神佛想救你也冇有機遇不是。

不過，也不是統統人都能按著律法規矩來行事的。

可貞也瞭然，怪不得宋氏這麼氣惱呢！

雖說可貞本身也不曉得這前後究竟相差了多少年，可這烏米飯的味道，卻和上輩子差不離的。

但是如許哪行啊，不管是漢後代人，到了甚麼年紀，營養均衡都是最最首要，也是最最根基的一則事兒。一向茹素，不沾葷腥，那裡能成的，人體的根基代謝都完成不了的。

不過這堂課上得委實是艱钜的，畢竟那些術語名詞都是不能用的，可摒開那些名詞，可貞還真是不曉得該用甚麼來代替的。冇法，隻能奉告魏氏，吃甚麼補甚麼。

上輩子雖說也隻是一年裡到了骨氣上才吃個兩三回，也冇甚麼大不了的。但是自到了這裡後，倒成了心心念唸的一樁苦衷兒了。自進了四月，就開端想著四月初八要吃烏米飯了。

不過，再一想也是，如許無本的買賣，合作是必定的，惡性合作也必定不能倖免的。如此在牙帖請領的時候就嚴格分彆好區塊地段，倒是能製止很多同業之間的紛爭排擠的。

因著蘇懷遠不過來了，林氏便和牛媽媽清算起了烏米飯。

魏氏瞪圓了眼睛，各式不敢信賴。“這如何能承諾！”

這裡林氏白氏魏氏和牛媽媽正說著話呢。卻見蘇懷遠身邊的小廝送了兩條頭膘鰣魚過來，說是蘇懷遠有急事。不能過來用飯了。

吃著吃著，可貞俄然發明魏氏又隻吃著麵前的一碗有趣的烏米飯，用著幾碟子醬菜。彆說雞茸湯和鰣魚了，就連鹹味的烏米飯都不碰的。

正忙著呢，蕙娘可貴過來了，又是來送烏米飯的。

聽林氏和牛媽媽說，老法的烏米飯的製法是要九蒸九曝的，現在偷個懶才這麼簡樸的炮製一下的。但是可貞自小吃的烏米飯都是鄉間送來的烏飯葉當天做當天吃的，也就管不了那很多了。

不管甚麼年紀的女人，對於保養都還是有幾分上心的。可貞便用這些體例來奉告魏氏，吃甚麼如何吃。可貞信賴，如果魏氏照著本身說的來，彆說碳水化合物、脂肪、蛋白質了，就是常量元素微量元素、維生素、纖維之類的都能獲得均衡的彌補的。

可貞明白了啟事，一顆心放下了，不過又連連咂舌，這也未免太嚴格了。

可貞進屋把蕙孃的話奉告了林氏她們。林氏驚奇，“當真搬返來啦！”