第三十一章 魔鬼訓練[第1頁/共2頁]

本身這副小身板，真不曉得能不能吃得消。

但即便如此，霍宗棠還是收起了多餘的心機，一心一意地投入到修煉中。

隻聽楊教習又持續說道：“就像剛纔說到的王梓桐，他每日的武學練習量是彆人的三倍，如果不及時規複身材機能，不消幾個月，身材就練廢了。當時，他每日花在身材規覆上的錢，起碼要一千元。”

六點鐘，下課鈴定時響起。

但願，會有古蹟吧。

楊教習又舉了王梓桐的例子。傳聞那傢夥一天能吃三四斤上等的牛肉，一個月，肌肉就鼓了足足一圈，體重也增加了幾十公斤。當然，那傢夥高考衝刺那段時候，每天花在吃的喝的上的錢，也要好七八百……

“都特麼給我悲觀怠工是不是！信不信老子把你們留到今晚九點？都給我精力點！”練功場裡又傳來了楊教習惡夢般的吼怒。

熬煉的項目一個接一個，每次都是氣都還冇喘順，手腳還在發軟，楊教習就又在耳旁吼怒起來：“彆特麼的偷懶，頓時給我開端練習！你們這些廢料，莫非想被強迫退學嗎？”

至於促進機能發育的體例，一是熬煉，戰役，通過練習與競技激起家體潛能，促進身材的持續發育。第二種體例，就是吃。吃貴的食品，大補的藥材，令身材變得更刁悍。

瘦子等人哀思欲絕地回到練習場上，低頭沮喪地持續練了起來。

每一腳，都毫不吝力，呼呼生風。

“綱領的第二個內容，是機能規複。因為每日的練習任務沉重，身材負荷極大，氣血會耗損，肌肉會勞損，骨骼會磨損，臟腑會產生廢料。如果不立即規複身材機能，會形成暗傷，留下隱患，影響將來的修煉。要規複機能，有專門的規複修煉秘法。但這些秘法，活著麵上很可貴見，即便有，你也買不起。以是最常見的體例，就是到學府的理療室做理療，並服用公用的規複藥物。這些藥物，你都能夠在學府的講授用品區買到。”

固然頭眼昏花，渾身大汗，固然手腳發虛，肌肉重如灌鉛，胸中有如火燒，霍宗棠都老是咬牙硬挺，第一個投入到修煉中。

值得一提的是，普通漢星人的壽命與地球人差未幾，但修煉者的壽命，能夠隨便衝破一百歲，傳說中的那些大武道家，活到二百歲也是常事。

瘦子等人萬分無法地強打精力，咬牙練了起來。

每一次抱摔，過肩摔……都似是趕上了殺父仇敵，將那機器人偶摔得嘭嘭作響。

“吃得苦中苦，方為人上人。方纔畢業的全區武學狀元王梓桐，剛退學的時候也不是劣等生。但他的修煉，是統統學子中最刻苦的。人家都隻完成綱領規定的練習量就算，他卻總不滿足，每日的練習量是彆人三倍！彆人都在六點下課回家，玩的玩，樂的樂，但他每日對峙修煉到早晨十一二點，三年來，風雨無阻！恰是這份刻苦，恒心，讓他終究厥後居上，成為了真武的高傲。”

霍宗棠點點頭。這類妖怪練習，他在宿世也經曆過。

在短短的一個下午，約莫四個小時的時候內，要拳擊兩千次，踢腿一千次，跑步三千米，抗打擊練習一小時，還要停止大量的上肢、下肢、腰腹等力量練習、柔韌性練習等……即便是經曆過妖怪練習的他，也感覺這活動量太大了。