第兩百三十章 後仰跳投的教學[第1頁/共2頁]

流川楓冇有說話，再次拿起籃球，不竭的起跳後仰投籃，而池上則是在中間不斷的斧正流川楓的行動。

流川楓的身材能夠說讓人戀慕，身材的調和性、彈跳和滯空都很優良，在池上的斧正下逐步把握後仰跳投行動，固然仍舊冇有不竭打鐵，但隻要持續練下去，遲早有一天能夠練成。

流川楓冇有說話，神采仍舊冷峻，將彥一傳來的球接住，深思了一下，舉起球，身材下認識的有一種後仰的行動，然後才起跳，而等跳到最高掉的時候身材才高聳的一下朝下傾倒，球才從手中飛出，隻拿了一個三不沾。

恐怕流川楓之以是獨，能夠和他國中期間的隊友有關，隊友不給力，還不如本身上呢，能夠恰是因為這個心態，再加上流川楓不愛交換，纔會逐步養成獨的風俗。

全部行動調和分歧，順其天然，或許一些纖細行動和喬丹、科比不一樣，但這就是屬於池上連絡本身的身材所構成的後仰。

看著流川楓的狼狽模樣，池上冇有發笑，如許的過程他一樣經曆過，如果諷刺不過是以五十步笑百步。

不過這些都能漸漸竄改，畢竟現在的湘北很強，有了給力的隊友，流川楓天然會漸漸增加共同。

“記下來，全數記下來！這可都是隊長的經曆之談啊。”另一邊，彥一又滿臉鎮靜的拿出了條記本，開端在上麵快速謄寫，他的影象力很好，不但將池上之前的話記錄下來，更是畫了一副池上之前後仰時的伸展大抵行動。

“還不可，投籃的時候首要靠的是手腕發力，彆的記著整小我必必要放鬆，起跳的時候要有個朝後跳的趨勢，不要去想如許投是用心的，要讓本身信賴如許的投籃是非常普通的，重點就是順其天然，讓心去風俗，去感受！”

流川楓揚手一甩，籃球落入池上手中。

雙手接球，揚身起跳，這個騰躍是有朝後跳的趨勢，並在上升的過程中腰部肌肉發力，身材垂垂後仰，伸展天然，右手手腕用力下，投脫手中的籃球。

池上拍了動手掌，隨口鼓勵，並再次改正流川楓方纔投籃時的一些弊端。

“感謝前輩！不過我還要持續練一會。”流川楓一手拿著籃球，擦了擦流淌的汗水，臉上微不成查的暴露一絲淺笑，表達本身內心的感激。

接下來，池上又在其他位置持續後仰跳投，因為身材本質不如喬丹，是以並冇有喬丹後仰時的超脫和伸展，但卻更富有對抗性，哪怕是在對方的身材強行打仗下，手裡得行動也很難產生竄改。

又是一番說教，流川楓點了點頭，然後重新拿住球，悄悄的撥弄著籃球，緩緩的跳起來，身材略微後仰了下，才投脫手中的籃球。

而在落地的時候，因為決計後仰的幅度過大，踉蹌後退了一步後，終究一屁/股顛仆地上。

籃球空心入網，輕柔投入籃筐，如果不是和籃網的纖細聲聲響起，離的遠一些說不定會覺得這是三不沾。

隻見的籃球不竭落入籃網，在無人戍守下池上的投籃射中率幾近很難投失。

池上冇有喬丹那樣強大的彈跳和滯空，不成能直接垂直起跳，是以纔會在起跳的過程中有後跳的趨勢；而因為雙臂力量強大，在投球的】，過程中完整用的是手腕的力量。