第三十七章:好餓好餓好餓！[第1頁/共3頁]

“。。。”

米卡爾餐廳的食材還是很齊備的，李明秋中午要用的食材本來就不是甚麼奇怪的東西，以是米卡爾這裡都有，並且還很新奇。

加了飯以後，米卡爾表示一份本身就差未幾吃飽了，而fx四小我要分八份。。。

米卡爾也不在乎關門一天半天的，老友相逢，如何也得喝上兩杯。

女神？這個稱呼是甚麼鬼？

不過這時米卡爾倒是迷惑了，自從崔雪莉退隊今後，fx就剩下四小我了啊？這但是八人份的食品啊！你籌算把她們都撐死？

聽了米卡爾的話，李明秋也不矯情，直接洗手換上廚師裝，歸正又不是他的餐廳，掙得錢也進不了他的錢包。。。

有些東西不但是看就能看懂的，天賦，教員的講授，這些都非常首要。

公然，林允兒力量的源泉來自於食品。。。

“已經跑下去了。。。”

不過米卡爾並冇有悲觀，而是非常等候李明秋的餐廳開起來後，本身在他那學習的餬口。

解釋的話要解釋一段時候，金泰妍也不能讓李明秋鄙人麵乾等著，以是籌算返來再跟她們解釋。

先不提看到林允兒後李明秋內心的嚴峻，當米卡爾看到林允兒後，整小我都楞住了！

李明秋！

這些方麵的知識，李明秋跟米卡爾都非常體味，作為一個真正的廚師，不但廚藝要跟得上，營養方麵的知識也要去學習。

不過也冇有現在就讓金泰妍解釋，因為她這個時候已經接通了電話。

不過讓米卡爾非常佩服的是，李明秋用這些食材做摒擋的時候，不但在味道上非常給力，並且還最小程度的減少了食材中營養物質的流失。

除了林允兒其他成員們都是一臉八卦的神采，金泰妍甚麼時候冒出了個歐巴來？並且這小我她們還不熟諳。

固然迷惑，但是成員們還是悄悄的聽著金泰妍打電話。

林允兒固然被稱為大力允，但是麵對其他姐妹的結合壓抑，她是一點抵擋的機遇都冇有，更何況她現在餓的不可，一點力量都用不出來。

李明秋的話，必定讓坐在他身邊的米卡爾聽到了。

這個成果已經超出了米卡爾能接管的範圍了！

米卡爾苦笑，他一個大廚師現在還充當起配菜來了。

吃不飽，米飯填。

“好吧，用不消我跟你一起下去？”

聽了Yuri的話後，其他成員也是認同的點了點頭，像林允兒這麼個吃法絕對不可，遲早會吃出題目，作為姐妹必然要節製她的飲食。

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營養午餐還得講究123的比例，即食品分量的分派：六分之一是肉或魚或蛋類，六分之二是蔬菜，六分之三是飯或麵或粉(即三者比例是1：2：3)。

歐巴？？？

做完這統統後，李明秋對著米卡爾說道:“走吧，送我去一趟傻帽公司吧。”

人未到，林允兒那衝動的聲音就先傳到了兩人的耳朵裡！

“我去！！！！！”一聽是李明秋給她們送來的午餐，林允兒一下子就擺脫了成員們的壓抑，鎮靜的蹦了起來！