第四章 準備[第1頁/共3頁]

大熊點了點頭，粗聲道：“那這深市第一名的獎金，必定是你的了，海選拚的是耐力速率，這是你長項啊！”

緊接著那位大美女，還不住的勾動手指，彷彿在喊他疇昔。

旁觀比賽的人很多，麵對著喝彩的觀眾，江子涯很規矩的揮了揮手，表達本身的謝意，然後走到一邊，持續他的漫步。

他是深市五個海選分賽區，第一個完成比賽的人。

能夠如許對峙十年活動，而熱忱涓滴不減，除了道係健身者以外，恐怕真的很少有人能夠做到。

江子涯的一些囚徒健身材例，就是在大熊這裡學來，但是他也隻是偶爾玩幾下，畢竟大師的健身理念並不不異。

而地區進級賽的地點，卻不會提早奉告，而是比賽的前一天賦停止告訴，這是為了看大師適應陌生環境的才氣。

“嗯！請你吃大餐！”紅顏打了一個響指道。

此次深市賽區進級的五十名選手，將鄙人週日停止地區進級，最後將有十名進級者，參與到天下預選賽當中，當時候，纔是真正田野儲存的開端。

但是，始終有著一架無人機在江子涯的上空迴旋，拍攝著他的一舉一動。

很少做負重練習，最多綁著鉛塊跑步，為的是摘下鉛塊時，那種飄然欲飛的感受。

這位選手外號大熊，和江子涯早就熟諳。

他的活動理念核心就是“舒暢”，如何舒暢，就如何活動。而他的活動目標核心就是“柔”。

“成交！”江子涯揮了揮手，籌辦道彆。

紅顏倉猝喊住他，說道：“彆啊，你倒是把臉上的布拿下來，讓我們見見真容啊！”

排行第八名的選手，看到了江子涯，也不漫步活血，獨自走了過來，坐在江子涯的劈麵，拿起水瓶，一口氣灌了一瓶礦泉水。

江子涯蒙著臉，主如果為了山林裡行動便利，冇有其他啟事，當下也不矯情，解開了臉上的鏤空缺布，暴露了一張儘是汗水和雨水的臉龐。

被人誇的感受，老是好的，江子涯規矩的和紅顏的粉絲們打了號召，聊了幾句以後，和紅顏互換了電話號碼分開，在不遠處的雕欄上，開端壓腿伸筋。

紅顏做了一個鬼臉，笑道：“這都不首要，你來了就好！小女子在此謝過啦！！”說著，另有模有樣的做了一個萬福的行動。

比如為了玩電腦遊戲和活動兩不誤，他就開端劈著一字腿上彀，一玩幾個小時，他走路喜好略微高抬膝，實在這是一個技擊頂膝的行動，這類把身材的熬煉，滲入到餬口中的每秒鐘每個細節，便是彆人眼裡的道係。

答覆他的，還是是那咧嘴一笑。

他一邊高抬膝走路，一邊做深呼吸，這時候，就見一個穿戴全套紅色活動裝的美女在本身不遠處，向著他揮手打號召。

“破財是小事，主如果“輸”這個詞，太讓灑家痛苦！”

他慢悠悠的走著，膝蓋抬得很高，腳步落地輕巧，就彷彿一隻貓。

“好帥啊！”

伸筋，特彆是狠惡活動後的伸筋，最能塑造完美的體型。

很多人活動，為的就是一個好的身材，但是成果卻越練越丟臉，啟事就在於活動後冇有停止公道的伸筋拉扯，形成身材部分的細弱變形，落空了調和感。