繁體小說網 - 科幻末世 - 教練萬歲 - 第二七八章 送紅包

第二七八章 送紅包[第1頁/共5頁]

“這個新來的李鍛練,還真是挺有本領的,一眼就看出來我的活絡程度不可,明天我要開端聽哨跑的練習了。”

練習場上,李戴做了一下簡樸的自我先容,和運動員們相互熟諳的同時,也對乒乓球隊的運動員停止了偵測。

在入職乒乓球隊的第一天,李戴就揭示出了令人佩服的表示。

“這是甚麼?”李戴下認識的接過信封,但是在抓到信封的那一刻,李戴就感遭到,內裡厚厚一遝,應當是錢。

朱峰的爸爸卻有些不美意義的搓了搓手,吞吞吐吐的說道:“李鍛練,我傳聞你在華京有門路,我想看看,你能不能把我們家朱峰弄到國度隊去!”

“冇事的,冇事的。”朱峰的父親趕緊擺了擺手,他主動的關上房門,然後從懷中的口袋取出了一個信封。

李戴心中正在感慨著,王平指著一個二十三四歲,皮膚烏黑的男人說:“這是朱峰,是我們隊裡程度最高的運動員。朱峰也是我們這裡最有機遇進入到國度隊的選手。”

李戴隻是體能鍛練,而不是專業的乒乓球鍛練,更何況乒乓球又是一種很誇大技術的活動。

李戴如願以償的進入到了乒乓球隊,成為了乒乓球隊的代理體能鍛練。

李戴持續對運動員停止偵測,終究發明瞭一個B-級天賦的選手。

絕大多數小我項目,對於技術的要求也要大於身材,比如射擊,就是一項端賴技術的活動,就算運動員體能不好,打一槍就要坐下來歇息,但隻如果打的準,也能獲得冠軍。

在乒乓球的技術方麵,李戴固然是幫不上忙,但是和體能練習有關的缺點,李戴倒是能夠幫忙運動員改良的。

當體能鍛練,李戴倒是得心應手,他在國度田徑隊中所學到的東西,足以對付的了任何項目標體能練習。

耐力則是絕大多數體育活動所必須的,打乒乓球當然也需求耐力。乒乓球本來就是一種活動節拍和活動強度不竭竄改的活動,運動員如果耐力不敷,就冇法適應比賽中的節拍和強度竄改。並且國際乒乓球協會將小球改成大球,製定“無遮擋式發球”法則,使得乒乓球的運轉速率和扭轉強度比本來有了減弱,比賽的相持球回合數較著增加,這對於乒乓球運動員的耐力要求,也變得更加嚴苛。

……

乒乓球的體能練習,首要就是以下幾點:速率練習、活絡練習、力量練習和耐力練習,這四個項目不牽涉到那種很專業的技術行動,是屬於體能鍛練的事情範圍。

比如籃球和足球,運動員除了要練體能以外,還需求練習技術、練習共同、練習戰術,在比賽當中,共同與戰術的首要性要大於運動員的小我才氣。略微有些名譽的籃球鍛練或者足球鍛練,都有著本身所善於的一套戰術實際,頂級的籃球鍛練和足球鍛練更是戰術大師,但是卻向來冇有傳聞過,阿誰一流的籃球鍛練或足球鍛練,是靠著體能練習成為名教的。

更何況李戴另有偵測器的幫忙,他曉得每位運動員的長處和缺點。

李戴心中開端大膽猜想起來。