第二七八章 送紅包[第1頁/共5頁]

“這個新來的李鍛練，還真是挺有本領的，一眼就看出來我的活絡程度不可，明天我要開端聽哨跑的練習了。”

練習場上，李戴做了一下簡樸的自我先容，和運動員們相互熟諳的同時，也對乒乓球隊的運動員停止了偵測。

在入職乒乓球隊的第一天，李戴就揭示出了令人佩服的表示。

“這是甚麼？”李戴下認識的接過信封，但是在抓到信封的那一刻，李戴就感遭到，內裡厚厚一遝，應當是錢。

朱峰的爸爸卻有些不美意義的搓了搓手，吞吞吐吐的說道：“李鍛練，我傳聞你在華京有門路，我想看看，你能不能把我們家朱峰弄到國度隊去！”

“冇事的，冇事的。”朱峰的父親趕緊擺了擺手，他主動的關上房門，然後從懷中的口袋取出了一個信封。

李戴心中正在感慨著，王平指著一個二十三四歲，皮膚烏黑的男人說：“這是朱峰，是我們隊裡程度最高的運動員。朱峰也是我們這裡最有機遇進入到國度隊的選手。”

李戴隻是體能鍛練，而不是專業的乒乓球鍛練，更何況乒乓球又是一種很誇大技術的活動。

李戴如願以償的進入到了乒乓球隊，成為了乒乓球隊的代理體能鍛練。

李戴持續對運動員停止偵測，終究發明瞭一個B-級天賦的選手。

絕大多數小我項目，對於技術的要求也要大於身材，比如射擊，就是一項端賴技術的活動，就算運動員體能不好，打一槍就要坐下來歇息，但隻如果打的準，也能獲得冠軍。

在乒乓球的技術方麵，李戴固然是幫不上忙，但是和體能練習有關的缺點，李戴倒是能夠幫忙運動員改良的。

當體能鍛練，李戴倒是得心應手，他在國度田徑隊中所學到的東西，足以對付的了任何項目標體能練習。

耐力則是絕大多數體育活動所必須的，打乒乓球當然也需求耐力。乒乓球本來就是一種活動節拍和活動強度不竭竄改的活動，運動員如果耐力不敷，就冇法適應比賽中的節拍和強度竄改。並且國際乒乓球協會將小球改成大球，製定“無遮擋式發球”法則，使得乒乓球的運轉速率和扭轉強度比本來有了減弱，比賽的相持球回合數較著增加，這對於乒乓球運動員的耐力要求，也變得更加嚴苛。

……

乒乓球的體能練習，首要就是以下幾點：速率練習、活絡練習、力量練習和耐力練習，這四個項目不牽涉到那種很專業的技術行動，是屬於體能鍛練的事情範圍。

比如籃球和足球，運動員除了要練體能以外，還需求練習技術、練習共同、練習戰術，在比賽當中，共同與戰術的首要性要大於運動員的小我才氣。略微有些名譽的籃球鍛練或者足球鍛練，都有著本身所善於的一套戰術實際，頂級的籃球鍛練和足球鍛練更是戰術大師，但是卻向來冇有傳聞過，阿誰一流的籃球鍛練或足球鍛練，是靠著體能練習成為名教的。

更何況李戴另有偵測器的幫忙，他曉得每位運動員的長處和缺點。

李戴心中開端大膽猜想起來。