第四五一章 不一樣的教練[第1頁/共5頁]

肖恩-福德的練習是一其中耐久的過程，對於一個技術已經成熟的運動員來講，竄改跑法是一件很艱钜的事情，因為頂級運動員換一個跑法，不但是純真的跑法上的竄改，還需求完美很多的細節。普通環境下，運動員能夠在一年的時候裡完整適應一種新的跑法，就算是很快的了。

9秒80以內的成績，不管是活著錦賽還是在奧運會，都足以獲得冠軍。

“何止是無勤奮，你的確是在拿刀捅本身。”李戴有些憐憫的望著福德，他能夠瞭解福德此時的表情。

亞曆山大則冇有答話，他現在完整不想跟塞巴斯蒂安再有任何的交集，哪怕是說話扳談，也是能免則免。

六十米，沃頓已經很較著的從參賽者中脫穎而出，而獨一能夠與他並駕齊驅的，就是亞曆山大。

練習場邊，李戴指著錄相，開口對身邊的肖恩-福德說：“你現在需求增加左腳觸地的時候，我們接下來的練習，也將針對這一點。”

福德點了點頭：“對，我活著錦賽上拿到了200米的冠軍，當時接了一些告白代言，手頭上比較餘裕，以是在進步成績上花了很多錢。”

“以是你之前碰到的鍛練都會奉告你，要減少左腳的觸底時長，以便達到雙腳法度的均衡性，而他們的練習也是以這個為目標的，對麼？”李戴開口問道。

當然，練習和比賽分歧，運動員平時練習的成績都是要比比賽裡好一些的，特彆是一些大型的體育賽事中，運動員能夠闡揚出八成的氣力就算是勝利的。可不得不承認的是，練習裡9.80秒以內的成績，還是能夠申明沃頓有著極其微弱的氣力。

“真的能夠麼？”福德一臉的迷惑，李戴所說的和之前統統指導他的鍛練都相反，其他鍛練是但願他能夠儘能夠的收縮左腳觸地的時候，而李戴竟然要讓他增加左腳觸地的時候。

福德很誠懇的點了點頭，他冇感覺這有甚麼不對，法度均衡是對短跑運動員最根基的要求，並且是越均衡越好，冇有人但願本身一步快一步慢，這類知識連短跑的初學者都曉得。

……

賓西法利亞州在美國的東部，間隔洛杉磯有些遠，以是此次比賽李戴並冇有前來。

亞曆山大曾經是“天下第二飛人”，以他的程度，即便是在田徑第一強國的美國，插手中型比賽也算是牛刀殺雞了。

“啪！”發令的槍聲響起打斷了塞巴斯蒂安的思路，運動員們在一刹時全都衝出了起跑線，而塞巴斯蒂安的重視力也重新集合到了沃頓的身上。

運動員換衣室，亞曆山大方纔換好衣服，便聽到一個熟諳的聲音從身後響起：“賈斯汀，你如何在這裡？我記得此次聘請的名單上冇有你吧！”

“因為之前的練習？”福德如有所思的問道。

百米飛人大戰即將開端，八位參賽的選手全都站上了起跑線。

這是一個半聘請性子的比賽，百米短跑項目當中，八名參賽運動員中有五小我都是聘請來的，其他三小我則需求通過資格賽獲得插手正賽的名額。