521、樓大是黑麪閻王！（二更）[第1頁/共3頁]

段瓊樓站起家子今後，又持續以口哨為令，一聲一下，帶領著統統的隊員持續做俯臥撐。

顛末端五千米的勻速慢跑，統統隊員回到段瓊樓麵前今後，冇有一秒鐘的歇息時候，立即又停止了下一場練習。

不會有人想要放棄！

玄色的軍靴在統統的隊員麵前踩過，一身氣勢嚴肅的段瓊樓從統統人身前大步走過。

“一，二，三，四…”

“睡覺了啊，那我關燈了。”

統統人都得跟上他的節拍，誰冇有跟上，段瓊樓上去就是一腳，直接踩在隊員的背上，大聲喝斥。

音落的那一刻，王亞東，邵誌博二人雙雙震驚！

因為段瓊樓停了報數，以是統統在做俯臥撐的隊員也都跟著停了下來，統統人都伸長動手臂撐著空中，做等候狀。

固然不解，但還是很快就跟了上去，一向跟著段瓊樓，跟到了段瓊樓的綠色帳營下。

隊員咬著牙都得大聲應下，在段瓊樓的腳抬開今後，持續跟上段瓊樓的節拍。

背麵，王亞東，邵誌博兩人麵麵相覷，各給了對方一個眼神。

這對這兩隊友而言，是一項沉重的決定…

那頂綠色的大帳篷裡，統統的隊員都各自隨便擦了擦身材，澡都不洗，就直接往床上躺。

回身，他在邵誌博麵前蹲了下來。

要曉得，一向在活動的俯臥撐，遠比強撐著不動要輕鬆。

每一項，都得一一練過。

“不在用飯嗎？”

他要的就是突破統統隊員的極限，要的就是讓統統隊員體能獲得大大提速，要的就是拚！

“彆人都冇手軟，你為甚麼手軟？臂力不好不曉得練嗎！給我撐著，本身從一數到六十，六十秒以後持續做！”

接下來的半個月時候裡，練習難度，除了強，就是更強！

此時的段瓊樓，就是一個無情的黑麪教官。

恰好，走到了邵誌博身邊。

特彆點名完他倆，段瓊樓轉成分開。

他冇有貳言，冇有辯駁，完整從命段瓊樓的令。

要曉得，這下午的太陽可暴虐了，必須得包管本身的狀況，才氣讓本身從艱苦的練習中磨練疇昔。

“樓大。”

“之以是找你們倆來，是有事要跟你們倆籌議。”

他都無需說話，王亞東跟邵誌博就已經開端嚴峻。

統統的行動，僅在半分鐘之間做完…

嗯~另有另有更新哈！明天會不間斷的有的！

他倆人再次麵麵相覷，各自的目光在空中停止了一番交換。

反應還不錯，段瓊樓微點了點頭，心內給了個對勁。

他二民氣想著……

“此次去A國的特訓是你們倆仰仗本身的才氣爭奪到的，但是，我建議你們……退出這場特訓，放棄此次機遇。”段瓊樓道。

秦準最後一個上床，他走到帳篷邊上，拉下帳篷的門簾，就籌辦要關燈的時候…

正在他二人最嚴峻的時候，冇想，段瓊樓給他倆指了指邊上的兩張摺疊凳，表示他們倆坐下。

“哎，你說樓大現在在乾嗎呢？”

另一個隊員正扒著剩下的半碗飯，說道。

“手軟了…”

“哦~樓大必定又在打算，下午要如何折騰我們。”