第九十二章 囚徒健身[第2頁/共3頁]

嚴陣以待的脊柱：橋

“哦！多謝趙師兄美意！但師弟本日另有些俗事纏身，等他日得閒，師弟必然登門拜訪！”胡陽抱拳說道，然後就回身朝著集市內走去。他也曉得這趙剛為甚麼對他這麼熱忱了，說到底就是怕胡陽又來欺詐他，但是胡陽明天冇帶小瘦子一起，就是想欺詐也欺詐不成啊！

一來胡陽的確冇有欠人錢的風俗，當然他更不喜好彆人欠他錢。而來胡陽已經曉得那集市內的師兄師姐都是前麵幾屆中顛末血與火儲存下來的精英，每小我都是當年大比的前三名，以是胡陽感覺還是不要去獲咎他們的好。何況胡陽欠錢的阿誰女攤主還是個嬌滴滴地美人，胡陽就更冇有需求獲咎她了。

他先前還欠了阿誰賣靈寵的小妞100塊靈石，而阿誰富二代和大漢先前輸給了胡陽110塊靈石，這下恰好還給她。

安康、強力的肩膀：倒立撐

倉門般的背部與大炮般的肱二頭肌：引體向上

胡陽對著正在練習的世人說到：“這不是一本教你練出“敬愛肌肉”的功法，而是一本教你練出能用的力量、極限的力量、儲存的力量的功法秘笈。作者在我故鄉最嚴格的監獄中度過了十九年，在此中逐步發掘出了一套最陳腐的鍛體之法，那是外界早已失傳的力量奧義，並憑此成為了我故裡中最強健的人之一――這讓他得以有莊嚴地儲存下來。出獄以後，他把這套失傳的技藝清算並公之於世――這是他帶給我們的最貴重禮品。既然你們現在已經獲得這最貴重的禮品了，我但願你們統統人在半年後都能練完它，練到最終究的狀況，你們有信心冇有？”

兄弟會世人：“更硬。”

“哦！這不是胡陽胡師弟嗎？這不消看了，我信賴你的為人。”女攤主妖嬈嬌媚的聲音聽得胡陽全部身子骨都酥軟了起來，畢竟這全部集市中像胡陽如許的大賣主一年都遇不到幾個，女攤主下認識就想保持和他們倆的乾係，畢竟這集市又不是隻要她一家賣靈寵的。

蕭鶴：“更粗。”

妖怪六塊：舉腿

因而一群人就在這處空位上練習了起來，這囚徒健成分為六藝十式，六藝為：

“小弟弟，你現在的名號已經在外門傳開了，你是不是明天單獨一人毆打了你們這屆的一百多人啊？看不出來小弟弟另有點猛啊！”這女攤主長相甜美身材火爆不說，關頭是這聲音讓人受不了啊，還一口一個小弟弟的叫著，幸虧是胡陽受過幾十年的島國藐視頻熏陶，抵當才氣已經很強大了，不然非得流鼻血不成。

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而這六項技藝，又從難到易分為十式，第十式過後另有個終究式，就是他們所能達到的最高境地了。胡陽信賴這囚徒健身實在並不比這個天下的煉體功法差，並且這囚徒健身並是不純真的練習肌肉，而是讓身材的調和性和力量達到一個頂峰狀況的秘笈。