第219章 第一次訓練課[第1頁/共3頁]

【播報】存眷「起點讀書」，獲得515紅包第一手動靜，過年以後冇搶過紅包的同窗們，這回能夠一展技藝了。

烏西裡斯對此早有明悟，隻不過比來心境有點亂，NBA2000體係關了開，開了又關，彷彿有一些莫名其妙的煩躁不安之心膠葛著；他接到了籃球，便將邪念拋之腦後，開端了第一堂練習課。

這個，冇有經曆過田野求生的人，是冇法設想的！

烏西裡斯的身高彈跳都有充足的上風，又是空位的近間隔跳投，起跳以後，籃球間隔籃框比來才2米擺佈，投籃看起來應當很輕鬆，究竟上卻不是那麼回事！

最根本的跳投，烏西的射中率一塌胡塗，這個很糟，真的很糟，必須儘快練習出來！

妮基―希爾頓重新定了一個鬧鐘，持續賴床了。

小約翰―湯普森一手掐著秒錶，一手改正著烏西裡斯的投籃風俗。

從這一刻開端，烏西的小我妖怪練習營恰是開端了！

烏西裡斯看著噁心的一幕，心中胃酸翻滾著，有一種淚奔的打動，但是卻儘力禁止住了，一勺又一勺將蟲子大餐倒入口中，而後忍耐著各種怪味，強行嚥了下去。最後才喝了牛奶，頓時感受好多了！

“烏西，跳起來，跳到最高，跳到最快！快，脫手！不要遊移！不要撿球，持續投籃，不要停下，學會信賴本身的手感！”

小約翰―湯普森、比爾―拉塞爾、等人這才哈哈大笑著。彆離上前給了烏西裡斯一個大大的擁抱。

對於籃球運動員來講，把握一門跳投技術，不是你偶爾投出來了便能夠，而是你要學會以最快最高的彈跳，以最短的時候脫手，顛末體係的練習，培養脫手感。培養出相對穩定的射中率，終究在正式比賽中蕭灑自如的發揮出來，成為一種有效的得分離腕！

1117房間，鬧鐘響了。

烏西裡斯展開昏黃朧的雙眼，從兩個女孩的手腳膠葛中爬了起來，洗漱、換衣，帶著揹包便解纜去練習館去了！

小約翰―湯普森一臉嚴厲的說道：“烏西，我們為你製定的第一個練習科目，是近間隔跳投射中700個，你有一天的時候來完成它，除了必修課以外。這是你的衣櫃藥匙，你有3分鐘的時候換衣服。好了，現在去吧！”

大道上，勤工儉學的門生們已經開著吸塵車、灑水車忙活了起來。也有一些同窗早早的起床了，或是為功課儘力著，或是為測驗儘力著，或是為胡想儘力著，或是為將來事情儘力著。

鮑勃熱忱的給了烏西一個擁抱，笑道：“烏西，嗬嗬，歡迎你進入妖怪練習營，現在來享用屬於你的美好早餐吧！跟我來！”

這個球場上，畫出了25線，並標記出了呼應的15度角、45度角、60度角、90度角、120度角、135度角、165度角，的七個炮點；很較著，這是從烏西發明的NBA321標準球場的抽取的部分畫線。

“嗨，烏西！”“嗨，早上好！”

這個球場位於練習館的最內裡。本來和其他球場相連，現在被一道木板牆隔分開來了，隻留下了一道小門，還加了一些桌椅；滿足了烏西需求一個溫馨的練習園地的要求。還能夠隨時拆掉木板牆，規複原狀。