第三十八章 扣籃[第1頁/共3頁]

“彈跳夠的話，抓不住籃球，也是能夠扣的。”一個聲音從球場中線那邊悠悠傳了過來。

張全山一進了球場，拔了外套頓時撒歡似地幾步就跑了出來，手裡的籃球砰砰砰砰地拍打著，故作花梢地運著球投籃做行動。

此時已經快到飯點了，球場上倒冇幾小我，隻要一邊半場有三個穿戴背心的門生在慢悠悠地投著籃。

“喂，全山，你謹慎點啊。扭了腳你樂子就大了。”

哐啷一聲巨響，籃球架顫了顫，張全山整小我落地打了兩個踉蹌，籃球卻遠遠地飛了出去。

“看看能不能摸到籃筐？”張全山在一旁鼓動道。

蘇祖站在一邊冇頓時上場，隨便的扭了下腰和手腕，然後脫了外套和長褲，室內籃球館的暖和比內裡高多了，並且打球又要活動，剛好等打完再穿上。“蘇祖，彆墨跡了，跟個老婆婆似的。”

淺顯人感冒冇甚麼，但是專業運動員，大多練習多身材強健免疫力強，等閒不會抱病，但是一感冒發熱常常是重症，虛脫有力，引發其他一些併發症都有能夠。

蘇祖找了個來由對付了句，甩了甩有些發酸的手指，他也冇想到竟然能夠原地雙手摸框，在另一個時空他受限於天賦和身高，就是助跑起來想要單手摸到籃筐也要看運氣。

但耐不住多數大時候這群精力暢旺的活寶們，不時偷偷了局打球，體校裡還好，也就隻能是多叮囑幾句。真正的省隊國度隊，種子選手能夠出成績的，不管如何都不成能同意的。

“我之前是跳高的。”

在體校這一個多月的時候，他和助教另有一起練習的小火伴已經混得熟絡了，畢竟在為人處世上，他比普通這個年紀的少年人強出太多。特彆是張全山，人開暢，會來事，兩人處得不錯。蘇祖也儘量放下疇昔，迴歸一個少年人應當有的狀況。

如許一來，除了練習時候，趕上個有空的，不管練短跑還是練其他的，一幫子人想打籃球都朝籃球館跑，室內球場的實木活動地板如何也比水泥地打起來得勁。

剛一進籃球館，遠遠的就聽到砰砰的運球聲和唧唧的腳步摩擦聲。

蘇祖被張全山的行動弄得吃了一驚，看電影電視上各種巨星悄悄鬆鬆起跳扣籃冇甚麼感受，但實際裡一小我在你麵前俄然跳起扣籃那種打擊力，是完整不一樣的體味。

蘇祖也冇多想，身材微微下蹲，突然一跳，全部身材騰空而起，雙手一伸，兩手重鬆抓住了籃筐，人在籃筐上微微吊了下，才罷休落下來站穩。

“我應當扣不了吧。”

這體校生的練習量有多大，短跑、短跑，折返跑、衝刺跑、俯臥撐、仰臥起坐，蛙跳，負重深蹲後儘力衝刺跑，光是練這個偶然候就數不過來，前麵跟著練東西的漲體能和肌肉的就更不消說。

為了跟上這短跑隊裡幾小我的體能，也讓本身能夠更多地增大練習量，蘇祖比來一月體能和耐力上的加點能夠說是最多的。

“我靠，你這彈跳力能夠啊。”張全山看著蘇祖原地抓框，忍不住怪叫起來。