第一百一十四章 老李來了[第2頁/共3頁]

“給你安排的練習打算還冇做完呢，我必定得來啊。”李誌忠笑了笑，眼眶微熱，這弟子相處時候不是最長的，倒是他花了最多心血的，也是竄改他全部職業生涯景況的轉折點。

蘇祖彷彿想起了甚麼，俄然開口和陸建明問道。

正在蘇祖和陸建明說話間，俄然中間一個熟諳的聲聲響起。

“哈哈。”陸建明和李誌忠都笑了起來，陸建明指著蘇祖，和李誌忠說道，“我這保密工夫做得不錯吧，一點不漏風聲。今後啊，你要再敢翻牆追小偷，就看李誌忠鍛練如何清算你吧。”

陸建明在一旁聽了李誌忠的話後，如有所思。

蘇祖一時語塞，總不能說我有一個屬性點能夠加這類話。前次潛能值積累到100%今後，那一點屬性點他一向存著冇有隨便就加了，現在不比之前，他獲得潛能值的難度極大晉升。

還是是取前八的成績進入決賽，蘇祖闡揚很穩定，以10秒30初賽第二的成績進入決賽，出乎料想的是，跑出初賽第一10秒29的不是陳建，而是楊光宗，他在此次100米和200米兩個項目都有報名，並且成績都非常不錯，10秒29也是當前他小我百米的最好成績。

“師父……呃……老李……李鍛練？”

李誌忠奧秘一笑，“這可不能奉告你。”轉頭伸手和陸建明握了握手，“陸鍛練，久仰了。”

“冇有。”蘇祖搖了點頭。

“你啊……轉頭我們再好好說這事。”

“那裡，陸鍛練你這話嚴峻了，我這剛接管了幾天培訓，首要還是幫手您的，您是前輩，還需求您多提點。”李誌忠客氣地說道。

偶然候蘇祖都在想，當時如果不隨便加屬性點，比及身材通過練習晉升到必然瓶頸狀況，再來加屬性點，是不是能夠會更好一些。

蘇祖一下就明白，他的這一點屬性點，應當加在哪一項本質上了。

不過李誌忠是他目前練習活動生涯內裡最首要的一名鍛練，說是恩師不為過，師徒都能進入國度隊這類事，之前也就傳聞劉陽宇有如許的先例。

“啊，還追小偷？”李誌忠聽到這個動靜也是愣了下，神情頓時嚴峻了起來，走到蘇祖麵前，高低打量了一眼，“你冇受傷吧？”

4月8日天下大獎賽第二站的比賽就在羊城體育館的主場館停止，這一站參賽的職員要比第一站綠城站多上很多，並且大部分都是名將，吸引了本地很多觀眾和媒體的目光。

顛末端一年多的專業化練習，大量實際另有實際的練習，蘇祖對於本身的各項屬性，另有鍛練組針對運動員身材本質的各種闡發，內心實在多少也有些譜，不過，他也熟諳到，各項屬性不是單一的，人的身材是聯動的，各種身材屬性的晉升實在都附帶著其他各項本質在竄改。

“最難晉升的是步頻。”李誌忠思考了一下，“步頻是天生的，一小我的短跑天賦很大程度就在此。固然能夠通過擺臂，跳格等練習體例來晉升，但最後的天花板就在那邊，想要突破是千難萬難的。以你現在的年紀，最輕易晉升的是力量，男人的力量本質要在20歲今後纔會逐步進入頂峰。”