第1740章 打雞血[第1頁/共1頁]
顧小莫盯著她,一字一句道:“如果你真想變得更加斑斕,那麼就拿出你的意誌,揭示你的毅力,不要隻是嘴上說說,看似很儘力,但是實際上你一點也冇有儘力。”
這一點的設置和真人秀節目中每一名佳賓前麵跟一名攝像是同一個事理,力求將佳賓們最實在的一麵揭示出來。
“持續活動,做蹲起騰躍姿式,持續做一百個。”
“彆說那麼多冇用的,給你本身點力量,向我證明你很牛逼。”顧小莫持續勸說,但是不管她如何勸說,劉莎莎始終躺在地上裝死。
顧小莫向她豎起一根手指:“一千個。”
她隻是嘴上說說,冇有放棄。
劉莎莎遵循她的手勢,蹲下,跳起。
“再對峙一下,你的身材已經活動開了,持續活動將燃燒你體內的脂肪,減肥結果最好,來,打起精力,我們停止一組蹲起跳。”顧小莫循循善誘劉莎莎。
房間裡,顧小莫陪著劉莎莎做了一百個仰臥起坐,揹人匍匐兩組後,劉莎莎癱在地上:“不可了不可了,我要死了。”
“夠一百了吧。”劉莎莎不肯定地問。
“另有多少,另有多少?”劉莎不竭地問道。
劉莎莎點點頭。
“既然想美,那就按著我的要求做,不要說累,隻要還冇累死,就要遵循我說的做。”顧小莫峻厲要求道。
“等一下你遵循我的手勢做就行,我不讓你停,製止停。”顧小莫拿過一個大大的耳機,扣在劉莎莎腦袋上,內裡放著勁爆的音樂。
但是,她的勸說見效了,劉莎莎還冇站起來。
“小莫,我太累了,我現在甚麼都不想做,隻想躺下歇息。”劉莎莎點頭,躺在地上冇有轉動。
劉莎莎臉上暴露難以置信之色,“天呐,我如何能夠做這麼多?”
顧小莫瞪了劉莎莎一眼,一巴掌排在她肉肉的大腿上,她的腿肉立即顫抖了三下,顧小莫問:“你想不想更斑斕?”
顧小莫因勢利導道:“以是不要等閒的說放棄,你看看,你的潛力超乎你的設想,以是持續儘力吧!”
顧小莫還是冇答覆,受傷的姿式仍然在持續。
顧小莫淺笑著走到她麵前,把她腦袋上的耳機摘下,對她說道:“你曉得你做了多少個行動嗎?”
她汗流浹背,氣喘籲籲,說話上氣不接下氣。
劉莎莎跳起的高度越來越低,到最後都跳不起來了,直接攤到在地,“小莫,我要死了,一點也動不了了。”
劉莎莎重重地點頭,自傲實足,她感受顧小莫就像是她的加油站,給她無窮能量。
劉莎莎皺眉頭:“一百個,好多啊。”
“好吧。”劉莎莎道:“你想讓我做甚麼?”
她用左手向劉莎莎做姿式,一會兒抬起,一會兒落下。
過了一會兒,劉莎莎的喘氣聲更加狠惡了,她詰問顧小莫做完一百個了嗎,她想停下,顧小莫底子冇理睬她,手上的行動一向在做。
她也想本身數數,可因為耳機聲音太大,滋擾了她的計數,她隻能問顧小莫。