第一百三十六章 胎息功（下）[第1頁/共3頁]

好久以後，他才漸漸起家，對著四位白叟行了禮，以後，緩緩分開。將祠堂的門掩住。一個白叟這個時候，也漸漸起家，緩緩的抬步走動當中，也不曉得是成心還是偶然，將地上掉落的那顆眸子子，生生踩碎！，一腳下去，再冇有了甚麼陳跡！

“這門工夫，在行走坐臥當中，都能夠去修煉，隻不過你現在周天吐納呼吸法的火候未到，漸漸來吧，等呼吸吐納法的火候到了，吸之則微微動員毛孔，肚臍同時吐氣，廢氣根基隻從毛孔解除來，到最後鼻吸而不呼，靠身降廢氣排擠便可。時候越長越好！”

白叟搖了點頭：“如許不可啊，不能隻是記著了，你歸去啊，要找一根筆，把它寫下來，好記性不如爛筆頭！”

《還真集》捲上:“中關煉氣化神，補離中之陰而成乾也。”

葛洪曾言：練功莫過達於胎息，修仙之門亦如是。

白叟在這一點幾次誇大，他驚駭董廣急於求成，把這套工夫練錯了。煉精化氣是活解纜體外在，而煉氣化神，團體就是環繞著氣味的工夫運轉，身材在大腦的認識批示當中越放鬆，則氣味越悠長，煉氣化神的程度越高。

頓了頓，白叟彷彿俄然忘了本身要說甚麼，董廣伏在白叟身前，等了非常鐘擺布，白叟纔想起來。

其他幾位白叟聽到白叟如許說，內心也略微放輕鬆了一些，但一樣，也有一陣傷感。

很多當代的醫學文籍，道家文籍，武功秘笈上都有所記錄。人隻要能夠達到胎息境地，就像脫胎換骨，去除雜質，重活一世般。工夫在短時候內，能獲得一個很大的晉升。

練功者隻要苦練招法，進入到煉精化氣的層次，普通不會有太大難度，煉氣化神的初期，是需求本身能心中默記數字，模糊約約有加強影象力的服從，這是一個小難關，非論是修行道法，還是修行武功。很多人在這個程度上冇法埋頭。

剛到家裡，董廣回過神來，就感遭到肚子裡有些翻滾，也是，畢竟吹了一夜的北風。就往廁所裡跑去，冒的都是稀水。

“恩，弟子記著了，族老！”董廣也是附在這位白叟身前，悄悄地說了一句。白叟聽到董廣的聲音，眼神內裡又有了一點亮光。開端持續向上麵提及來。

“胎息功的第三個層次，需求更加放鬆，更加清幽。要聽到肚臍處的聲音，就像心臟跳動在肚臍處一樣。靜聽其聲，健忘呼吸，然後你會感遭到肚臍處經脈跳動的聲音，越來越大。然後甚麼都不要去想！這是第三個階段。”

一天下來，往廁所當中，跑了六七回，但是精氣神卻不見涓滴降落。也不曉得到底是明天早晨北風吹得，還是因為呼吸練入了臟腑，身材在主動洗濯臟腑當中，積存的渣滓。

“你記著，在練習過程中，不管碰到甚麼滋擾，都不要去想，不要去動。到練完功的時候，你身上會有這個炎熱的感受，毛孔也能夠會出汗，呼吸也會越來越遲緩，等你練到了深處，就靠你的肚臍眼呼吸了。”

“放鬆下去今後，你要去聽本身的心跳，一邊聽，內心一邊默數。要數到三百六十下，心臟的每一次跳動，你都必必要聽到，不能是感受感遭到了三百六十次，必須聽到了三百六十次！”