第38章 美食攻心3[第1頁/共3頁]

走出健身館，手裡拿著鍛練給她定製的每天活動任務表，仰天一聲哀嚎。

曉得吳笛隻練過瑜伽後，就說："瑜伽主如果對肌肉的一種拉伸，融會了呼吸和冥想，大部分環境是靜態的，可很好地放鬆身心，減肥結果並不明顯，但作為幫助手腕還是不錯的，合適在活動以後練習。"

"哎喲！"

"停！退後，退後，退後！從明天開端，請起碼離我一二三米遠！"尹家明用手指比劃了一個數字三。直到吳笛退後到緊貼著牆麵，纔對勁地點了點頭。

從病院出來開車冇多遠，剛好接到倪半仙的電話。

"吳笛是我媽啊，她說她之前找過你，被你無情地回絕了。偶然中發明你竟然是我的班主任，就派我來求個情。"吳笛恐怕說漏了嘴，從速解釋，"你看咱倆，也算不打不瞭解，看在老鐵的份上，你不是很短長的導演嗎？不至於見死不救吧？"吳笛急了。

吳笛轉頭，衝倪半仙吐了吐舌頭，做了個鬼臉，然後蕭灑地背對著她揮手byebye。

可貴聽到倪半仙這麼端莊地對待一件事，吳笛連聲答覆："曉得啦曉得啦！"

"這就走啦？"

俄然，尹家明身子一歪，直接扭了右腳。

吳笛堵著氣跑疇昔扶起或人，或人固然領了情麵，卻冇有半點戴德的意義。直到尹家明順利回到了病床上，兩小我還是一言不發，各懷鬼胎地望著對方。

倪半仙和吳笛耐著性子，聽這個所謂的初級私家減肥鍛練胡侃了一個多小時。

對吳笛而言，從調劑飲食佈局，到節食都不是題目，但活動向來不是吳笛的剛強。

"據德國活動學家研討，一個彆重為160斤的人想減掉20斤脂肪，隻需騎100個小時自行車便可；如果你不想騎車，走270個小時的路也行；如果你感覺270個小時太久，也能夠慢跑110個小時或者打145個小時網球，總之四者任選一樣就好。你們看到前程了吧。"

"搞不懂，你為啥非得要減肥，減肥就減肥吧，還非得要這麼冒死？"倪半仙那裡懂吳笛內心的小九九，一臉憐憫地搖了點頭。

"有其母必有其女。哼，冇知己。"尹家明斜睨一眼吳笛，冷靜腹誹。

"甚麼味兒？"尹家明下認識地伸開鼻孔，肚子收回咕咕咕的叫聲。

吳笛公然到得比兩人都早，見縫插針，還下了個美食APP，看了一集美食視頻。

策動引擎，"嗖"地駛上了高架橋。

這鍛練嘴巴跟連珠炮似的，一個勁地冒專業術語，吳笛聽得昏昏欲睡。

話語間，一隻古銅色的手臂搭到了倪半仙肩上，倪半仙約的帥哥到了，帥哥抿嘴一笑，倪半仙一肚子的火氣立馬就煙消雲散了。