第五十三章 皇帝身份的許諾[第1頁/共3頁]

這一點上勢擎天有充分的復甦認知，即便是有日行千裡才氣的千裡馬，若不經心豢養，吃不飽吃不好力量不敷，它的特彆本領都冇法揭示出來，何況人呢？除了田野練習的必須，嚴格不代表每日都得吃草根啃樹皮來加強田野儲存技術。人是鐵，飯是鋼，她要的是良好的戰將，不是隻會刻苦的布衣。若不能保持軍糧質量，終究隻會毀了她們。

“是！”她給戰公子供應的就是和銀甲軍一樣的炊事標準，皇上做事到處讓人無話可說、令民氣加溫。即便是在她做親王時，在衣食上也從不苛待軍士們，除了田野練習時隻能照顧三天的乾糧，食品自理，常日練習時的炊事標準比勢國戰將軍的軍隊炊事好多了！

“是。那單雙杠……”

“是！戰晨服膺！”皇上，現在晨兒心中最首要的，是你！做這統統，都是為了有朝一日能夠站在你身邊！

“滾翻時，屈臂用力提臀起，及時換握大分腿。”

“並腿站立。現在開端上杠，我會把成套行動要點奉告你，當真聽，朕不會說第二遍！收腹！”

“下杠時，踢腿遠伸展髖，腳尖動員轉體，順次推杠換握。”

“你冇有內力，朕就用普通的體例先給你演示一遍。”話落，一個助跑後通過跳板上了杠，隨後在一杠或兩杠的正向、側向上通過各種支撐、掛臂、懸垂做各種擺動、擺越、屈伸、弧形、轉體、迴環、滾翻、空翻和各種靜止姿式與用力行動，看得戰晨眼目炫狼籍，細心的他察看到她不時換手，一會兒正握，一會兒反握，並且另有單手脫杠和雙手脫杠的行動！她的衣衫和長髮跟著她的擺動和飛翔行動更顯超脫，特彆是在她利用轉體行動時特彆令人迷了眼。

戰晨下了杠，勢擎天涯走邊道：“可先在杠端做下杠練習。先練好單個行動，進步諳練性，再停止組合練習。”愣住腳步回身看著戰晨，“欲速則不達，要勞逸連絡。把本身的時候公道安排，分清輕重主次，時候記得甚麼纔是你心中最首要的！”對他一個男兒，高強度的練習是隻拔苗滋長，看他跑完後雙腿打抖，用飯時連飯碗都端不穩，可想而知他有多逼本身！若把本身的位置放在軍中大帳，便會有更多復甦的熟諳。冇有涓滴武功的諸葛亮那麼牛掰，靠的是腦筋和三寸不爛之舌。諸葛有諸葛道，關羽有關羽橋，放對了位置，都是千古留名的人才！

勢擎天重點指導他後襬轉體180度成分腿坐和支撐前擺轉體180度挺身下，“重視腿，除彈杠行動外，在雙杠上腿要始終保持伸直姿式。”

“戰晨公子的飯食每天都要有蛋和肉，以彌補能量。飯後去把高洛叫返來。”固然杜遷和旅思已加強了京都鑒戒，各處已安排安妥，但大婚之日毫不能出任何不對，她不但願她和澈兒的大喜日子出任何一丁點兒令人不愉的事，以是必須百分之百包管婚慶的順利停止。

“大婚之日的皇宮皇城固然已做了擺設，但朕還是不能完整放心，你安排一下，確保萬無一失。”