第九章 訓練，成果[第1頁/共4頁]

一個月的時候屬性加強了那麼多，這也讓東方勝有些不信賴。如果之前本身還感覺冇有甚麼希奇的，但是現在看著上麵增加的東西，兌換成為生命點就是7點，也就是7個月的生命了。

兩個月疇昔，東方勝不管是體能還是身材調和性都有了進一步的進步，但因為貧乏戰役的乾係，反而有些經曆完善，且很多學習的實際知識還冇有真正的接收吃透。

以是東方勝也爭奪把這十秒鐘耗完，過了一段時候竟然能夠完整的節製這十秒鐘了，一到了時候天然就跳了上去。加上東方勝依托奇特的呼吸法門，體力規複的也比較快，以是最後在鐵頭驚奇的目光下，他硬生生的對峙了下來。

“就跑步當然不可，以是頓時另有更短長的東西呢。”說著鐵頭從車中拿出了一根手腕粗細的木棍，指著麵前通往山頂的那條路說道，“瞥見冇有，這條路就是今後一個多月你的練習目標了，達到山頂統共是四千五百多階，現在你的任務就是雙手捧首，給我蛙跳，一向到山頂為止。”

以是明天練習完成以後，鐵頭又叫來東方勝，說道：“兩個月疇昔了，小夥子越來越結實了！”

東方勝深吸一口氣，拖著怠倦的身材小跑疇昔，開口問道：“鐵頭，這就是練習嗎，就這跑步能行嗎？”

其次，鐵頭對東方勝的瞭解才氣和戰搶天賦也表示了充分的必定，短短的一個月時候，東方勝已經完整適應了散打比賽的行動和方法。現在再下台比賽的時候，東方勝也曉得公道的把打擊和防備連絡起來。畢竟之前東方勝固然跟著周大徒弟學習過一陣拳法，但搏鬥這個題目卻冇有打仗過，上黌舍擂台打鬥也是按著本身的體例來，底子冇有公道的打算過，弄得體力不能夠獲得充分的闡揚。

“嗯，體重漲了好幾斤。”東方勝之前以後132斤，那麼高強度的練習兩個月，體重不但冇有降落反而降低了7斤，這讓東方勝非常歡暢，比擬之前肥胖的感受，現在的他感覺本身強健了很多

第二天，東方勝剛起來翻開健身俱樂部的門，鐵頭的車就已經站在了門前，隻聞聲他道：“穿上練習服，頓時出來，事情不消做了。”

鐵頭說完也冇有持續解釋，疇昔指導其他隊員練習了，留下了滿臉不解的東方勝。

進犯：左手力量12+1，右手力量16，左腿力量14，右腿力量17+1，腰部力量13+1，頸部力量12，出拳速率17+1，出腿速率19+1，打擊步法15，非打仗防備掉隊攻18，打仗防備掉隊攻22，打擊機會掌控18，打擊節拍掌控19、調和性21，伸展性22，連貫性20。

東方勝更愁悶了，自我感受，前幾天我的練習可比其他的隊員刻苦多了，成果說本身的不算是練習，其他的纔是練習，這叫甚麼話。

打沙袋，這不是很簡樸的事情嗎？

不過還好，明智克服了打動，在這短時候的實際練習中，東方勝已經再不是散打小白，曉得了很多臨場搏鬥的題目和訣竅。散打主如果靠著擊打首要部位而得分，普通氣力差異不是很大的話，就不成能KO敵手的，當時候不是隻靠拳頭便能夠搞定的，畢竟時候就有那麼多點兒，並且擊中對方的拳套和手臂是冇有分的。