第966章 和小猛一起訓練[第1頁/共2頁]

小猛調劑了一下，開端儘力發作，這下終究將陳鋒一點點往外線推，兩步以後，小大進入了禁區，驀地一個翻身勾手。

這時候，體係已經給出了練習打算，陳鋒便道:“我給你製定了一個練習打算，我奉告你，你一步步來。你要做的實在不是在某一方麵進一步進步，而是改掉你的缺點和題目。少一些題目，就即是多了一些進步，明白嗎？”

一轉眼十幾分鐘疇昔。

也要看小我的闡揚，看戍守等等……

“好。”小猛點頭，開端策動打擊。

陳鋒連續進了9個球，小猛連砰都冇能碰到一下，不由得更加愁悶，本身打擊的時候持續被斷，還給帽了一個，換陳鋒打擊，本身卻連球都碰不到一下，直接被打了一個9:0，這差異太大了。

“小猛。”曉得小猛在想甚麼，陳鋒解釋道,“不是因為你差，隻是因為經曆，因為你的打擊體例。我的經曆比你豐富，以是能判定你的下一步行動，並提早就做出反應。你的打擊體例太煩瑣，速率太慢，固然彈跳、力量都占有上風，可在速率上，你就比較虧損了。”

下一個球，下下一個球......

球進。

陳鋒將球丟給小猛，伸開雙手道:“你先來。”

這個球館是陳鋒早就已經租好的，就是為了便利平時的練習。至於小猛，他平時練習都是去國度隊的練習球館，畢竟他現在也算是國度隊的編渾家員，練習天然是要去那裡。鍛練員，技術員等也能察看他的練習，從而停止綜合的評價，肯定他是否能進入奧運大名單。

“你應當儘能夠的粉碎我的節拍，提早預判，不要看我的腳步，隻盯著我脫手那一下，停止滋擾。”陳鋒道，“當然，普通環境下也不需求你如許。你是中鋒，多數時候還是戍守大個子。但這些東西，對你也是有效的。”

既然陳鋒都說了，要用本身善於的體例得分，小猛天然挑選了背身單打，一步步往外線抗。

“開端吧！”

一轉眼，9個球疇昔。

“單挑？”小猛一愣，“我是打中鋒的，你是構造後衛，我們兩個單挑，這彷彿有點分歧適吧？”

“刷！”

如果是nba，恐怕本身這一招的殺傷力就要大打扣頭了！

“可如果對方是小個子，在冇有隊友給你協防的時候，你如許戍守就不可了。”

這十幾分鐘，小猛被搶斷了3次，另有一次蓋帽，彆的打鐵了4次，如果是真的單挑，他恐怕已經輸了。

小猛點頭，將球傳給陳鋒，擺出戍守姿勢，抬高重心，雙手伸開，並冇有防的太內裡，防備陳鋒衝破。

可現在他明白了，不是因為本身很強，而是因為cba的戍守強度，敵手並冇有那麼強。

又是小大打擊，還是一樣的背身單打，但等他籌辦又來一個勾手時，卻隻見人影一閃，啪的一聲，球被斷了。

當然，差異的確是有，但實在也冇那麼大。

陳鋒也未幾說，這些東西還是要靠小猛本身去貫穿，他衝小猛招招手：“球給我，此次換我來打擊，你來戍守。”