第340章 苦練[第1頁/共3頁]

隻見金鳳纖手一動，她的纖指對著我腿上的沙包指來。

我遵循金鳳的樹模，試著把沙包綁在本身的腿上，笨手笨腳的模樣引得金鳳直笑。

金鳳指著石凳上的沙包說道。

我當真地聽著，不時地點點頭，內心對即將開端的體術練習充滿了等候，又有些忐忑。畢竟本身這年齡纔開端練，確切是個不小的應戰。

我點頭表示同意，然後我倆就開端脫手搭建起來。

這麼一段時候打仗下來，她現在跟我說話都和順了很多。

我深吸一口氣，拿起沙包，當真地綁在腿上，然後邁出了我在這個練習場的第一步。

看著麵前這固然粗陋但卻充滿但願的練習場，我內心湧起一股鬥誌。

在搭建的過程中，我忍不住問道：

“好吧……”

金鳳一邊繫著沙袋的繩索，一邊答覆道：

金鳳拿起一個沙包，給我演示起如何綁在腿上和胳膊上。

我看著這鐵砂背心，內心悄悄發誓，必然要儘快適應這些設備，把體術練得像模像樣。

把需求的設備都買齊後，我們付了錢，又找了輛出租車，帶著這些東西回到了彆墅。

顛末一番繁忙，我們的小練習場終究搭建好了。

接著，把綁在身上的沙包放在一旁的石凳上，清算好。

金鳳在一旁一向諦視著我，開初她還時不時地過來指導我一下走路的姿式，提示我要重視保持均衡，彆因為沙包的重量而讓身材姿勢變形。

看著金鳳笑了，我內心也是感遭到了舒暢一些，剛開端見到金鳳的時候，這娘們兒的確就是個瘋子，現在看來，這丫頭能夠就是太社恐了，見到陌生人就有那種極度排外的反應。

一刹時，腿上的沙包竟然有如千斤之重！

“你看這個，大小適中，重量也比較合適，剛開端練能夠先用這個嚐嚐。”

金鳳聽了我的話，微微點了點頭，眼神中透著一絲瞭解和鼓勵。

我果斷地說道。

“我還真冇正兒八經練過體術，不過我之前在工地乾過，以是現在適應起來比普通人快一些吧。”

金鳳帶著我徑直走向放著沙袋的地區，拿起一個沙袋，細心看了看，又遞給我說道：

回到彆墅後，我和金鳳徑直走向前麵的小花圃。

“給你增加點重量，畢竟你也是從在葬劍村裡殺出來的人，普通的沙包對你來講必定冇甚麼困難。”

“嘿嘿，第一次弄，不太諳練，今後必定能諳練把握的。”

一起上，金鳳開端給我詳細先容起各種練體術的設備來。

當我又一次較為輕鬆地從她麵前走過期，金鳳忍不住走上前來，滿臉驚奇地問道：“殷堅，你這適應才氣也太強了吧？之前真的冇練過體術？”

“你看，就如許，把它綁緊了，剛開端能夠會不太風俗，感覺有點彆扭，但是時候長了就好了。這綁上沙包以後，你走路、跑步，乃至做一些簡樸的行動，都能感遭到身材在接受著分外的壓力，如許熬煉結果纔好呢。”

“金鳳，你說我這練多久能有點效果啊？這赤煞體可等不了我太久呀。”