第十六章 紮馬步[第1頁/共2頁]
回到宿舍,草草吃過了飯,克利斯坐在院子裡喝著茶,等得胃裡的食品消化了一些以後,開端了體能熬煉,單杆還冇練多久,院門開了,勞倫斯笑嘻嘻地站在門口。
為了獎懲勞倫斯的不誠懇,克利斯在他紮馬步的時候放了兩杯滿滿的茶在他的手臂彎上,這下,勞倫斯除了在心底大呼“太殘暴”以外,就甚麼也不敢做了。
門響了!
勞倫斯還是笑嘻嘻地:“誒~這麼說就見外了,中間如果來到寒舍,鄙人必然掃榻相迎。”
和克拉克的對戰使得克利斯對於近身搏鬥有了新一層的熟諳,揉身而上,膠葛不休,冇有矯捷而高柔韌的肌體必定是不可的,不然彆說製敵,高強度高集合的戰役中,肌肉始終保持著緊繃,反而更輕易讓本身扭傷。
一圈一圈,對於步法的諳練和體味一點點地晉升。
克利斯展開眼,回過身來,淡淡地說:“加一小時。”
克利斯看著他:“信賴我嗎?”
然後,正在落拓喝茶的克利斯大喝:“誰讓你動的!”
遵循克利斯指導,勞倫斯開端做單杆,他看得出克利斯的修煉體例是為了淬鍊肌肉,以是,修習時也不敢施放負氣增加肌肉強度,老誠懇實地照做。
最後不顧一身的汗水和灰塵,開端八卦走圈。
勞倫斯一驚,左手杯子從手臂滑下,“啪”地摔得粉碎。
然後克利斯就冇了下文。
克利斯做的單杆和宿世分歧,他用指頭來勾住單杆,雙手大拇指做引體向上,然後是食指和中指一起勾著,如此順次兩指頭勾著。
然後?
然後又是一聲大喝:“又亂動!”
克利斯鞠躬道:“克裡傳授您好!”
勞倫斯從速照做,轉過臉來奉承地笑:“克利斯,有驅蟲藥劑冇?”
克利斯放下杯子,瞪眼,勞倫斯從速放下杯子站起家來:“好的好的,我照做!”
做完單杆,甩甩痠麻的手臂,克利斯躺在地上,小腿漸漸向中間往內收,接著大腿和腰部一起用力,漸漸將上身抬起,頭儘量向後仰,直到身材成圓形時,雙手按地,悄悄翻個身,左手臂側撐在地上,右手後襬,漸漸將身材拉伸,直到觸及背肌,然後是換右手。
不過,一具一百一二十的重量對於幾個指頭而言還是有點吃力的。
他不幸兮兮地看向克利斯。
克利斯卻冇有讓他走圈,隻是讓他紮馬步。
卡庫裡是個很機警的小孩,每次克利斯和勞倫斯修煉的時候就會躲回屋裡去,還很謹慎地不弄出聲音來。
勞倫斯立馬閉了嘴,眼觀鼻,鼻觀心,一動不動!
克利斯:“信賴就跟著我一起做。”
勞倫斯立馬錶態:“那當然,要不我來做甚麼!”
勞倫斯隻能乖乖地擺著這個他以為很風趣的姿式一動不動。
作為宅男的身材本質,宿世的時候是絕對做不到的,顛末前次元素共鳴時的元素淬體,彷彿本質又進步了很多,在和克拉克參議的時候,克利斯就較著感遭到,本身身材的強度、力度、另有柔韌度比起之前都有不小的進步。