第37章 少林武當峨眉[第1頁/共3頁]

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峨眉派工夫是中國技擊的一個首要流派，其特性是行動美好、溫和且富有女性神韻：峨眉劍法：峨眉劍法以柔克剛、後發先至，金陽功、金陽掌、峨眉刺、驚神鞭法、天羅地網勢、滅儘劍法、四象掌、佛光普照、一指禪功、峨眉劍法、峨眉刀法、峨眉掌法等。

丹田，原是玄門修煉內丹中的精氣神時用的術語，位置處於人體的黃金豆割線上。玄門以為人體有三丹田：在兩眉間者為上丹田，在心下者為中丹田，在臍下者為下丹田。下丹田，即臍下三寸之處，為藏精之所，普通所說的丹田即指此而言。在鍼灸學中，腹部臍下的陰交、氣海、石門、關元四個穴位彆稱“丹田”。

在少林七十二絕技中，每一種技藝都對應著一種奇特的修煉體例，這些體例涵蓋了內功、外功、輕功、硬氣功等多個方麵。比方，鐵臂功通過幾次擊打樹木或石頭來熬煉手臂的力量和硬度，排打功則通過擊打穴位來調度身材的氣血循環，蛇形術則通過摹擬蛇的行動來熬煉身材的矯捷性和調和性。

按修煉部位分類：如鐵臂功、排打功等是修煉手臂部位的；鐵頭功、鐵布衫功等是修煉頭部和軀乾的。

內力在武俠小說中首要表示為進犯、防備、節製等方麵，是武林中各種武功技藝的根本。內力的修煉需求持之以恒的毅力和苦練，隻要顛末耐久不懈的儘力才氣獲得顯著的停頓。

真氣和內力都是非常短長的存在，它們都是修煉者尋求武林至高境地的首要根本。

此中，任脈和督脈在攝生修煉學中占有首要職位。任脈起於會陰穴，沿著身材正麵中心往上到唇下的承漿穴，主血；督脈則起於會陰穴，向後沿著脊椎往上走，達到頭頂後再往前穿過兩眼之間，達到口腔上顎的齦交穴，主氣。

真氣和內力都是修煉者的內涵能量，真氣凡是被以為是一種源於六合之間的天然能量，能夠通過修煉者的呼吸、打坐、吐納等體例接收和轉化。真氣在武俠小說中常常具有治病、延年益壽、加強內力等服從，是修煉者尋求長生不老和武林至高境地的首要根本。真氣的修煉需求必然的天賦和緣分，隻要少數人能夠貫穿和把握真氣的奧妙。

這些經脈在人體中起著非常首要的感化，首要表現為以下幾個方麵：

十二端莊脈，又被稱為“十二經脈”，是中醫實際中經絡體係的核心構成部分。這些經脈包含手三陰經（手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經）、手三陽經（手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經）、足三陽經（足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經）以及足三陰經（足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經）。

少林七十二絕技是少林寺曆代武僧耐久演練而留傳的下來的技擊絕技，內容豐富、博采眾長，按天罡之數編排成“七十二藝”，每一藝中均含精美絕技，向來為武林所器重。

同時，真氣和內力的修煉也需求緣分和機遇，隻要有緣之人才氣貫穿和把握它們的奧妙。