第13章 夢的儘頭[第1頁/共5頁]
在深度就寢階段結束之掉隊入“快速動眼階段”,這時候德爾塔波消逝,人的腦電波會變成復甦狀況下的高頻低幅,然後眼球會快速的高低擺佈挪動,在這時候,實在就是人“做夢”的時候。如同你看到某小我在睡覺時眼球動了,那他就正幸虧睡夢當中。這一階段隻持續5-10分鐘。偶然候人們會以為本身“做了一早晨的夢”,但究竟上,夢境是在這5-10分鐘內產生的。
2013年12月份,一名來訪者讓我再次想起了曲天祥這小我,以及他說過的話。
之前有個做了好幾年谘詢的教員跟我說,一個心機安康的人在跟你說話的時候,約莫有百分之六十的內容陳述客觀究竟,其他百分之四十,有這小我主觀的認識、也有這小我做的一些“利己”粉飾;而一個心機不太安康或是心機不普通的人,他在說話中論述的客觀究竟所占的比例會更少。
“詳細從甚麼時候開端的我本身也記不太清了,從我4、五歲略微懂點事的時候,我就常常在做這個夢。夢裡甚麼都冇有,黑漆漆的一片,我不竭在往前走。至於我要去甚麼處所、為甚麼要往前走我也不曉得,就彷彿腦筋裡隻要一個‘往前走’的觀點。當時候還小,甚麼都不懂,乃至分不清夢境和實際。我爸媽說,我小時候偶爾會睡醒了大哭,說我走得好累,爸媽都不要我了,把我一小我丟在黑漆漆的處所。
“孩子在夢裡受這類莫名其妙的苦,我跟他媽也挺心疼的。厥後我們會嘗試在他睡著今後喚醒他。比如半夜2點,我們去他的房間喚醒他。然後我們發明,在他做阿誰夢的時候,非論我們如何去叫,乃至打他耳刮子都冇有體例把他從夢內裡喚醒。這就讓我們非常擔憂。這夢從一個月一兩次變成一週一兩次,再這麼下去難保不會變成一天一次,最關頭的是,我們叫不醒他,我們怕啊,真的怕……”
第一階段叫做“輕度就寢階段”,大抵持續10分鐘,也就是人方纔睡著的時候,這時候比較輕易被驚醒,腦電波頻次較低,波幅比較小。
小王說,跟著春秋的增加,他越來越清楚的認識到本身的“夢境”很不平常。在他的夢裡,烏黑一片,冇偶然候和空間的觀點,也冇有視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等感官體驗,但“認識”卻非常的復甦,他很清楚本身要不竭的“往前走”,也清楚的曉得這是一條很冗長的路,他每次夢都是持續前次冇走完的持續往下走,他感覺這條路的確冇有絕頂,不曉得要走到甚麼處所纔算完。
這位教員的話美滿是他的經曆之談,並冇有任何的統計學數據證明,但我比較認同這類說法,我的“認同”也僅僅是源自我的餬口經曆。對於曲天祥的話,“我以為”可托度不敷百分之二十。
但在住院的一週裡,小王做了一次“持續夢”。大夫們發明,在小王做持續夢的時候,他的腦電波顯現非常。在小王睡著後50-60分鐘內就進入深度就寢階段,並且在接下來的5-8小時,他都處於深度就寢階段。接著30分鐘到40分鐘高頻次大幅度的腦電波,然掉隊入快速動眼階段,10分鐘後,他醒過來。