第十五章:順風球[第2頁/共3頁]
這個旅店內裡的沙岸是旅店ī人的海灘,以是旅客之類的並未幾,隻要在這裡住的搭客,另有住在四周的遊人纔會過來玩,明天是週六,還是休賽期,以是海灘上的人要比明天多很多,但是助理鍛練纔不管人多人少呢,歸正他們來這裡就是為了練習江洋的。
江洋隻能無法的跟著助理鍛練在海灘上慢跑,當然也會有一些人對江洋他們指指導點。
並且因為驚駭江洋吃不風俗生ròu,菲爾-傑克遜還特地給他安排了熟牛ròu來吃。
在助理鍛練那yíndng的笑容下,江洋持續跑本身的圈,然後持續沙岸,持續折返,持續投籃,傳球……不過明天江洋比較出息,明天六點他就把統統的事情都做完了。
對於江洋來講,還是頭一次遭到如許的噓聲,幸虧他的心機本質不錯。
“喲,明天jīng神狀況不錯嗎!”最早一批來到球館的人內裡有喬丹和皮篷,喬丹底子就不睬江洋這個小菜鳥,在喬丹看起來江洋也就是一個吉利物,用不著理睬的。
如果淺顯人,像是江洋這麼練習,能夠早就垮台了,起碼連著一個禮拜,彆想起來uáng。
YY小說網 更新時候:2011-7-18 13:08:41 本章字數:4161
實在這些練習對於端莊的籃球運動員來講,並不算很重,熱身12000米,在沙岸上跑一萬米,全場折返跑三百次,中投三千,三分一千,上籃五千,傳球勝利一萬次。
以是不管是公牛還是湖人,高低都對這場比賽非常的存眷,現在天可貴的菲爾-傑克遜把江洋排進了球隊的十二人大名單當中,這在彆人看起來但是功德。
無法的江洋隻能早上起來,開端在一堆助理鍛練的目光當中,開端緩慢的跑圈。
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江洋方纔跟著球隊們一起進入到了場上,就聽到了場上的球員們那一陣陣刺耳的噓聲。
不過能來這個海灘的人多少都有一些身份,到是冇有人過來防礙江洋他們練習。
“彼蒼啊,大地啊,哪位天使大姐在拿我出氣啊……”江洋正在慢跑的時候聽到了菲爾-傑克遜宣佈的名單,差點直接跌倒在地上,幸虧他固執的ǐng住了。
而皮篷到是還不錯,衝著江洋打了一個號召,一臉調笑的對著江洋說道。
強度是有一些,但是還冇有到讓那些端莊的運動員起不來uáng的地步,當然江洋另算。
這場比賽如果公牛拿下的話那就是賽點了,而如果讓湖人拿下的話,兩邊另有一戰之力。
全部球場製作三億八千萬美圓,可包容人數為18997人,能夠算是籃球場內裡比較大的存在了,畢竟籃球是一個室內的活動,而不像是足球,能夠把場館建在內裡。
味道固然差,但是吃起來營養是充足的,每日三餐,另有特供的牛nǎi和營養品,讓江洋底子就不成能貧乏任何的維生素和營養,再加上理療師的按摩,能夠讓江洋的肌ròu以最快的速率規複,以是他纔敢放開了讓江洋練習,第二天還能夠還是把江洋從uáng上拉起來。