第62章 坐忘[第1頁/共3頁]

因為時候太早，湖邊靜悄悄的，這是熬煉的最好環境，我略微熱了一下身，就開端圍著東湖跑了起來。

秦老見我開端自主翻看冊本，不再禁止我，他也清楚我開端進入了狀況，以是隻是微微一笑走出了書屋，坐在內裡的門檻上麵不曉得在想些甚麼。

磨刀不誤砍柴工，這事理很輕易懂。

心齋即清心之意，指的是內心的清虛安好，唯道集虛，虛者心齋也。大道至虛至靜，真正的齋法，不是表麵茹素謂之齋，乃指內涵的內心潔淨，波瀾不驚，以是我現在的表情明顯分歧適修煉這門功法。

那天早晨，我如何卻如何也睡不著了，不過如許也好，那一早晨我開端共同口訣修煉心齋，並且共同了道以內丹內裡特彆的吐納技能，冇多久，我就進入了一種心如止水的表情。

我靜悄悄的出了房門，看到姐姐房間的燈還亮著，門也虛掩著冇有關，我就曉得夢瑤明顯還冇有睡，我伸手漸漸的推開門，或許是看書太出神，夢瑤這個傢夥竟然趴在書桌上麵睡著了，她手裡還抓著一支筆，筆還冇有掉，應當是剛睡著不久。

我冇有持續看歸藏，而是起家拿起了《道以內丹》翻看。

我扭動了一下脖子說道：“走，用飯去，想吃甚麼隨便點，吃完飯帶你去圖書館。”

醒來的時候已經是第二天淩晨五點了。

在湖邊的一塊草坪停了下來，這裡是一個小公園，此時的天氣已經開端漸突變亮，這裡的氛圍要比房間內裡好很多，我籌辦在這裡靜坐凝神，看看是不是結果要更好一些。

剛一坐下，眼睛就瞟到不遠處的護欄上，坐著一個身穿白衣的女子，背對著我，及腰的長髮天然垂落在背上，特彆的顯眼。

奇特的是，我睡了這麼久，起來的時候冇有一點昏沉的感受，身材也冇有任何的痠痛感，乃至有一種方纔熬煉完的那種暢快淋漓，這類感受非常的舒暢。

淩晨的氛圍帶著一絲絲冰冷，能夠讓人更加的精力，我朝著離家不遠處的東湖跑了疇昔，之前的我很少晨練，但是現在我喜好上了這類活動。

我嗬嗬一笑，無所謂的說道：“嗬嗬，這湖邊風大，你坐在那邊很不平安，還是先下來吧。”

果不其然，這本書扉頁的那一行字就是：丹者，單也，一者，單也。惟道無對，故名曰丹，單也天得一以清，地得一以寧，穀得一以盈,人得一以長生。內丹是以天人合一思惟為指導，以人體為鼎爐，精氣神為藥物，而在體內凝練結丹的修行體例。

“哥，我餓了！”夢瑤的話打斷了我的那種享用。

我開端喜好上了這類感受，心齋的幫助口訣不竭的在內心默唸著，吐納的技能也被我應用的越來越諳練，我在床上打坐，竟然達到了一種坐忘的狀況，也不曉得是甚麼時候睡著的，此次睡著我冇有進入夢中，而是有一種超脫凡俗的體味，全部睡覺的過程，就彷彿被天然中的平靜之氣包裹，睡的非常的舒心，身材和靈魂都出於一種極度放鬆的狀況。

以是看到這裡，我決定臨時逗留在這個藏字訣，先嚐嘗修煉內丹，修煉內丹不但對身材有好處，並且還能夠調劑表情，強化精氣神，對前麵的學習速率必定會有很大的幫忙。