第21章 正念靜心[第2頁/共3頁]

“大師保持著分歧的呼吸節拍！”

胸中堆積的壓力，彷彿也隨之消逝了。撕完以後，統統人都感覺舒暢了很多。

“我給大師講個故事吧！”

“跟著我做！”

肖璋的咬字很清楚，在這句話的每一個字上他都用了實足的力量，帶著一股子不顧統統的狠勁。

故事，就如許講完了。

還冇有！

此時的直播網站有些冷僻，噴子們早已經因為熬不住這麼久而睡覺去了，很多粉絲也因為we上一場的得勝而絕望地挑選放棄旁觀這場比賽，就連“護國法師”、“鍛練”joker也因不忍看we持續受虐而關掉了本身的比賽直播。

猖獗，是會感染的。

他從褲兜裡取出一個小玩意，放在身邊。

但仍然另有為數未幾的真愛粉在冷靜地支撐著這支中國戰隊。

“他給我們帶來勝利。”

但，這還不敷！

……

這是初學音樂時會用到的節拍器，道理很簡樸，說白了就是寺廟裡那種大鐘的微縮版，遵循必然的時候頻次發作聲音。

很快，淺笑站了起來，草莓站了起來，柯南和spirit站了起來，兮夜站了起來。五小我喘著粗氣，把剩下的質料分了分，同肖璋一起，一邊謾罵著一邊將這些破玩意兒撕了個稀爛。

“呼氣！”

“刀下生，刀下死！”

這是正念埋頭的冥想，它來源於佛教，是最最簡樸的讓煩躁的大腦安靜下來並且專注於當下的體例。

特彆是在如許一種情境之下，隊員們與肖璋一起接受著壓力、接受著全天下對他們的不屑、接受著指責與漫罵。

“他們瞧不起我們，說我們是最爛的步隊，說我們連哪怕一場比賽也贏不下來！草特馬勒戈壁的！他們就是一群傻b，他們連他們本身的鳥毛有幾根都冇數清楚，就敢對老子的步隊指手畫腳的？！草特媽！他們不配！”

這就完了嗎？

這向來就不是一件簡樸的事情，但在如許一個特彆的環境之下、在如許一名鍛練的諦視之下，在場的統統人都開端信賴了。

肖鍛練可不是傑斯、豹女那種打poke的“軟不拉幾”豪傑，他的為人辦事更像夢魘、更像男刀如許的刺客。

一年今後，當退役的淺笑在接管媒體采訪時，回想到這一幕，他是如許評價的：“老邁就是如許，你永久也猜不透下一刻他會做些甚麼。他會叫我爬上一個幾十米高的吊車，吊著數噸重的鋼筋，或許隻是為了替他撓一撓後背。是的，他是一個怪人，但我們統統人都尊敬他，我們會順從他的統統唆使。”

周遭一片暗中，借動手機的一點點燈光，獨一能看得清楚的就是肖鍛練的神采。他咬牙切齒，他的目光非常篤定。

肖鍛練刹時變身為健身房瑜伽班的教員，他盤膝而坐，左手拉著“小雪碧”（即spirit），右手拉著小兮夜。

7， 但是，他們敬愛的肖鍛練俄然笑了起來，笑得跟德萊文似的：“嘿嘿嘿嘿，你們曉得嗎，為甚麼成為你們鍛練的是我而不是彆人，因為我是這個天下上最榮幸的鍛練！”