6.第6章 心理健康[第1頁/共2頁]

“陳述連長，徐立固然不是吊車尾，但我要求加練！”

本來隻是開打趣發起的張軍，在聽到龍王那句飯都吃不下的話後，真想抽本身幾巴掌！

“好！我就喜好如許的兵，現在我來講一下，你們接下來一禮拜的練習打算。

“固然我明天早上的三千米輕裝越野表示，不如各位戰友，但是我還是對峙跑完了。對於您剛纔的練習打算，如果冇偶然候限定，我絕對能夠完成。

“陳述連長，張軍情願接管體能改革！”

麵對如此狂的宣言，如果不是龍王在這裡，現在方智勇真的想一腳踢飛這小子。

固然我完整冇題目，但是以張軍明天早上三千米輕裝越野的表示是否太大了。”

“現在想開小灶的新兵，能夠舉手報名！”

張軍大聲地說。

世人對徐立的側目標目光，這統統對於張軍一開端的那句話來講，這讓他再次成為了統統人的笑柄。

以上這些結束以後，另有停止腹肌練習，五次屈膝起坐，五次踢腿，五次起坐，五次頭膝碰。

徐立大聲地說。

這就是你們從六點鐘開端的練習打算，有定見嗎？”

第二天，一大早他們就被各班班長，叫出去在紅色的白珊瑚沙岸上，停止三千米輕裝越野練習。

龍王終究拋出他醞釀已久的打算。

看著最後一個跑完，東倒西歪的躺在沙岸上的張軍，新兵連的一排長方智勇指著他大聲的吼了起來。

然後，歇息。

有著熊腰虎背身材的北方男人，徐立舉起了本身的右手。

“說！”

“說！”

聽到新兵連連長龍王宗氣實足的聲音，方智勇回身朝著英姿颯爽的龍王還禮，大聲的陳述剛纔記錄的成績。

徐立終究忍不住了。

“連長好！均勻成績十一分零二秒！”

龍王斜眼看著不遠處還在喘氣的張軍說。

龍王看著張軍說。

“各位新兵，你們都想好了嗎？我開的小灶但是很嚴格的，嚴格到你們會不想用飯。”

幾分鐘以後，龍王看好機會，神采嚴厲地開口道：

抬小腿、大腿手滑、下頜、抬腿、倒剪刀另有仰臥起坐，都遵循前麵說的五次和反覆三次。

……

“你的檔案我看過，參軍之前是一名大夫，心機本質不錯，不過這個小灶可不是為你一小我開的！我發起在你們的相乾根本練習結束以後，將會操縱我小我的專業時候伶仃為體能差的新兵開小灶。

在加上剛纔徐立的補刀，他終究忍不住了！

“作為一名流兵，最首要的就是從命號令，不會因為練習的強度而抉剔，我完整冇定見。”

“陳述連長，我就是阿誰拖了全排後腿的張軍！”

“王明，十一分三十秒！馬超，十一分三十五秒！張軍，十六分！”

“全部都有！成縱隊……”

包抄在四周的新兵對於龍王口中的練習項目，除了目瞪口呆另有震驚，就連張軍和徐立他們也都不敢信賴，這是一個新兵應當練習的項目。

結束後，俯臥撐五個，反覆三次。頭膝碰五次，反覆三次。弓箭步五次，反覆三次。抬腿五次，反覆三次。雙杠，五次，反覆三次。屈膝起坐五次，反覆三次。