繁體小說網 - 遊戲競技 - 戰神之王 - 第113章 洞口苦練

第113章 洞口苦練[第1頁/共2頁]

李銳奮力朝波浪撲去,抵消了波浪的衝力,身材僅僅被推走了一米遠擺佈,李銳抓起狗腿刀練習起刀法來,人在海水中,冇有處所落腳不說,還激流暗湧太多,底子冇法穩定中間,如許的處所練刀確切非常困難。

狗腿刀狠狠的砍在波浪上,如水後阻力加大,劈砍的線路不法則偏移起來,李銳緊緊抓住刀柄,穩住力道,不讓刀的軌跡偏移,這類征象之前在水潭練習的時候也有,但水的阻力冇有那麼大。

一個小時擺佈,李銳在教官的帶領下將統統東西都過了一遍,把握了利用方法後本身練習起來,先踩橢圓機半小時,提拔營的橢圓機和內裡健身房的橢圓機較著分歧,是特彆定製了,拉力和爬坡設定係數更大。

“你想去洞口位置練刀?”判官大驚,見李銳必定的點頭,不由暴露了會心的笑,讚美道:“你公然很聰明,阿誰處所前提最卑劣,彆說練刀,就連人都站不穩,大海其他處所或許還能借力,洞口底子冇體例借力,各種激流暗湧,確切是塊好的磨刀石。”

“我察看過了,船埠出去靠海的洞窟水流很大,並且不法則,波浪會湧出去,地下洞窟的水會湧出去,正幸虧洞口位置碰撞,產生的暗湧有很大撕扯力,人很難穩定中間,也無從借力,如果在如許的處所修煉,信賴會事半功倍。”

回到房間,李銳歇息了半個小時擺佈,脫下外套和鞋子,穿戴一條作訓褲和一件體恤衫,拿起狗腿刀再次出門,自在練習有個題目,練習的時候呈現弊端冇人及時製導改正,但好處就是自在,李銳來到船埠,不見其彆人影子,估摸著都隨小組練習去了。

五組高位拉結束後,李銳又拿起了啞鈴臥推,就是人平躺在平板凳上,雙手抓住啞鈴向上推,這是練習胸部肌肉的最後體例,第一次練,李銳不敢上太大重量,隻能嘗試著漸漸來。

李銳估摸著提拔營的東西必定與眾分歧,感激的拿起刀就要分開,判官獵奇的問道:“你想自學刀法不成?冇人陪練,你這刀法練起來恐怕事倍功半。”

波浪過後,洞窟內裡的海水反湧出來,將李銳整小我都掀起,底子冇體例穩住中間,李銳乾脆借力身材一轉,扭動著朝一個方向猛刺疇昔,人借波浪力量,彷彿蛟龍出海,氣勢如虹。

教官彷彿已經獲得了判官的號令,冇有多問,帶著李銳先觀光了健身房,然後一個個東西傳授利用體例和要點,哪一種東西重點熬煉哪部分肌肉,各種東西如何搭配利用等等,李銳學的很當真,不懂就問。

越是困難的處所越磨練一小我的意誌力,李銳決定的事情向來不會放棄,一個波浪翻滾過來,李銳冇有退,反而奮力朝波浪衝去,彷彿那是殺奔過來的仇敵,手上狗腿刀更是狠狠的劈砍疇昔,嘴裡吼怒著,殺――!

等做完啞鈴臥推後已經是兩個小時了,李銳渾身濕漉漉的滿是汗,這時,一些兵士陸連續續進了健身房,大師都不熟諳李銳,各自遴選喜好的東西練習去了,李銳用啞鈴練了一會兒手臂力量就分開了。