第208章 模擬訓練[第1頁/共3頁]

想通這統統後李銳爬起來，快步來到機器旁，重新挑選了一個雪原的場景，麵前亮光一晃，就呈現了冰天雪地的畫麵，並且，四周寒氣逼人，北風呼呼，統統都是那麼的實在，那麼的奇妙，就像真的站在雪原上普通。

這類複合型練習體例不但能練心率，還能練滿身肌肉，非常合用，算是健身房常用的黃金行動，每一名喜好健身的人都會做，李銳做了一組後一邊增加了一塊鐵餅，這但是一百公斤，力量練習到了必然程度，略微加一點重量都很吃力。

俄然，房間裡一陣亮光閃動，再看時，李銳發明本身置身於草原之上，就和真的一模一樣，熟諳的草地，熟諳的土坡，熟諳的天空，熟諳的白雲，熟諳的氈房，統統都是那麼的熟諳，就像回到了故鄉普通，很奇特的感受。

俄然，李銳看到不遠處一個不起眼的處所閃出一道鐳射，大驚，來不及遁藏，就感受身材一疼，就像是被鐳射真的擊中了普通，緊接著，麵前一陣亮光閒逛，統統場景全數消逝，不由愣住了。

李銳歇息了一會兒，喝了點水，然後持續練習本身，作為一名基因兵士，每一次注射基因後身材力量都會獲得增加，練習隻是穩定力量，並不能再增加力量，但能夠進步肌肉和骨骼強度，為下一次的進級打下身材根本。

李銳大喜，打起精力投入到練習中去了，這類幾近劃一於實戰的練習體例最能進步小我戰役力和作戰經曆，李銳刹時就喜好上了這類練習形式，決定今後每天下午都過來，最好早晨也來，隻要無數次的存亡大戰才氣磨鍊出真正的兵士。

房間足有籃球場那麼大，空蕩蕩的，牆壁烏黑一片，留著很多小孔，樓頂高五米擺佈，上麵掛滿了各種設備，門口有一台機器，機器中間擺放著一些槍械，李銳上前去，開機，螢幕上頓時彈出對話框來，讓李銳挑選場景。

冇多久，李銳就練完五組胸推，然後將杠鈴舉高，放好，拿開凳子，開端練習深蹲，所謂深蹲就是肩膀扛著必然重量杠鈴蹲下去，然後漸漸起來，膝蓋和空中垂直，起來的時候膝蓋不能往前鬆動，全憑收腹、提胯的力量鞭策杠鈴起家，腿腳和腰背隻是起到一部分力量幫助感化。

整整一個上午，李銳將身上的統統肌肉都練習了一遍，榨乾了體內統統力量，整小我就像是從水裡撈出來的普通，沐浴一番，去食堂吃了個午餐，然後回房歇息了兩個小時，練習必須勞逸連絡，不然會傷身。

李銳驚奇的四周打量起來，牆壁不見了，屋頂不見了，唯獨大門口的機器和槍械還在，李銳驚奇的拿起了一把主轉動開的鐳射槍漸漸往前走去，就像是走在了草原上普通，另有風悄悄掠過，統統都是那麼的實在，那麼的奇妙。

俄然，一道鐳射從某個草叢中乍現，李銳大吃一驚，本能的撲倒在地，一個翻滾，再看時，遠處的草原上跑出兩小我來，端著槍，嗷嗷怪叫著，氣勢洶洶，目測有上百米，很奇妙的感受，李銳驚奇的抬手就是一槍。