第327章 酷跑訓練[第1頁/共2頁]

李銳有過特訓，也能踩著牆壁後空翻，但不能在牆壁上持續行走幾步，並且行動也做不到如此流利，不由鎮靜的笑了，說道：“教官，這個看上去更多的是靠身材的調和性和柔韌性，而不是發作力，我說的對吧？”

兩人談笑著來到食堂，飯菜已經打好，秦熔正在等，李銳心中一暖，從速走疇昔坐好，林靜拿起中間的果汁說道：“冇有酒，以果汁代酒，來，走一個，歡迎或人返來，我們就不消擔驚受怕睡不著覺了，都說美女是誰出來的，我現在還是那麼美，莫非說我睡的很好？”

“酷跑有三十多個行動，我們先練室內，差未幾了再去室外練，你看著。”教官沉聲說道，身材驀地加快朝前衝去，蹭蹭幾步就衝到了牆壁前，雙腳直接朝牆壁踩去，如履高山普通快速挪動了幾步，然後一個後空翻穩穩落地。

李銳有些懵，難堪的笑笑，教官瞭解的笑道：“酷跑冇有既定法則，做這項活動的人隻是將各種平常設施當作停滯物或幫助，在其間跑跳穿行，你也能夠瞭解為任何場合，任何時候，以是跑動，行駛的車輛，高大的牆壁，屋頂，雕欄，人群，坡道等等，都能夠自如的奔馳，如履高山。”

這是林靜幫手安排的第一堂練習課，教官饒有興趣的打量著李銳，說道：“冇想到你會想學這門技術，很好，我看過你的檔案，年紀不過二十，骨骼冇有定型，身材另有很大的可塑性，再晚三年就不能學了。”

“哈哈哈――”大師美意的笑了，濃濃的戰友交誼滿盈開來。

教官瞭解的點點頭，叮嚀李銳下午兩點持續，便先行分開了，林靜走出去笑道：“你那飛簷走壁的工夫練的如何了？這麼主動，該不會是想練會了將來好竊香偷玉啊？看上哪家閨秀了？直接跟我說一聲，我幫你去說說，用得著這麼玩命練習這類瘋子普通亂跑的技術？”

“嗯，必然要留有後勁，一旦力量用完，前麵行動就冇體例做了，酷跑拚的不是力量，當然力量也很首要，畢竟冇有了力量就跑不動了，但更多的是矯捷的行動，身材的調和性等。”教官沉聲說道。

“算你有點知己。”林靜笑道。

林靜神采一紅，瞪了秦熔一眼，笑罵道：“叛徒，你在誇耀本身的禦姐氣質嗎？還是在秀本身的成熟女神範？”

“這類事還是得靠本身，家屬就我孤零零一人，承擔著開枝散葉的重擔，很多娶幾房姨太太，多生幾個娃，要不然就斷根了。”李銳也開打趣的說道。

“辛苦教官了。”李銳客氣的說道。

“明白了，如何練？”李銳當真的說道。

“說你胖，還喘上了。”林靜冇好氣的罵道：“從速的，請我們用飯去，秦熔姐都在等著呢，你小子彆捨不得錢吧？”

冇多久，教官就放開了讓李銳本身練習根基行動，在中間看著，發明弊端頓時指出來，時候在不知不覺中漸漸流逝，直到有人出去大師才認識到中飯時候到了，李銳一看是林靜，難堪地對教官笑笑。

“嗯，如果前麵是一條河或者停滯物，冇法超越，能夠身材側起來，踩著其他受力點疇昔，太好了，就教官教我。”李銳鎮靜的說道，放佛看到了一門變強的絕技，心內裡癢癢的，恨不能頓時學習。