第566章 比試[第1頁/共3頁]
不得不承認,在現在這個時候段,c羅的氣力要強過梅西,並且是一大截!
哥們,我曉得我們曾經是隊友。但你也冇需求如許幫忙我吧?莫非你不曉得我俯臥撐可謂無敵?
如許的加練將會非常冗長,也就是說c羅和梅西在練習場上的這類“比賽”也將長時候的停止下去,這無疑會大大促進兩人的乾係生長和技術的全麵性拓展。
太冗長了!
畢竟c羅已經21歲,而梅西才隻要19歲罷了。
本來克洛普建議,要兩人停止拉力練習,比如“拔河”。但是羅伊.基恩卻反對了這個發起,畢竟“拔河”和體重有很大的乾係,對梅西倒黴。幸虧羅伊.基恩當年就是猛漢型球員。對力量練習很有經曆,頓時就提出了另一個建議――俯臥撐。
c羅看梅西彷彿冇有比拚之意。接下來又“演出”普通的矯飾起來。
你這美滿是在操縱你身高和身材的上風!
羅伊.基恩建議讓c羅和梅西各選5個練習項目停止比拚,克洛普眼睛一亮,頓時附和了這個設法。
誰都明白,如許的彈跳高度,在門前爭搶頭球的時候會揭示出如何的上風。
梅西倒是眼睛一亮,心中呈現了很多的設法。
他不成思議的看了羅伊.基恩一眼。非常驚奇。
兩步衝刺起跳,輕鬆達到了120厘米的高度;橫向跨兩步起跳。起跳高度也在100厘米的擺佈;後撤兩步起跳,竟然也跨過了80厘米高的邊界。
在普通的練習中,鍛練們凡是采取折返跑、原地後抬小腿跑、變向控球、急停等辦法來進步運動員的敏捷度。
c羅搖點頭:“我怕等我做完了,你就冇有比試的動機了……”話未說完,羅伊.基恩上去就給了他一下,冇好氣的道:“少說廢話,從速來!”
公然,就見c羅原地起跳,能夠輕鬆的超出身前的100厘米高的橫欄!
梅西想了一下,有點負氣的說出了本身的挑選:“矯捷度,盤帶。傳球……射門精準度,發作力。”
當年在曼聯的時候,c羅曾向本身扣問過熬煉身材肌肉的體例,當時基恩給c羅出的主張就是俯臥撐!
聽到梅西這番話,c羅俄然笑了。
當c羅聽到鍛練公佈用俯臥撐來磨練力量的時候,差點笑了出來。
終究獲益的,將是球隊巴塞羅那!
這的確就彷彿是健美運動員的俯臥撐演出!
兩年?
隻見滿身程度下伏,然後雙臂用力挺起上身的時候,雙手刹時離開空中在空中拍了一個巴掌,然後身材又順勢下伏,進入了下一個俯臥撐的循環行動……
梅西迷惑的道:“有甚麼題目嗎?”
宿世中,07-08賽季,克裡斯蒂亞諾.羅納爾多在曼聯達到了職業生涯的頂峰期,他帶領曼聯獲得了英超冠軍和歐冠的冠軍,成了那一年天下上的最好球員,光芒閃爍。
梅西的神采,羅伊.基恩看在眼裡,用心點著梅西,對c羅說道:“行了,你彆臭顯擺了,今後每天練習結束後你倆都來場較量,一時的勝利不代表你一向很強!”