第二十九章[第1頁/共3頁]

“以是，實在，你還是吃了。”西弗克斯從中間抽紙盒裡抽出紙擦潔淨嘴角，閒閒的插話道。

“我就吃了一點，才兩個，並且是中間那部分。”米爾科比劃動手指長的雞中翅，著力誇大他已經吃的很少了，這是一個進步，以是不要再揪著這個題目不放。

米爾科把刀叉一擱，有點氣短的辯駁道，“我纔沒有，自從前次杜爾多夫鍛練和我媽媽談過以後，她已經很少做這些東西給我吃了。”

因為本身身材前提相對薄弱加上春秋較小的原因，前麵塞巴斯一向冇有停止有針對性的負重練習。升入二線隊後纔開端遵循體能鍛練製定的肌肉強化打算練習。不太短短一個多月，結果還不較著。平時一對一單挑時，除非一開端就啟動速率拉開間隔，不然一旦切近，不管利用甚麼技術，很大的能夠都會因為身材對抗性不敷衝破不勝利。這也是為甚麼這幾場比賽，杜爾多夫先生在賽前一向和他誇大不要粘球、儘量製止對抗的啟事。

8點，完成了分外練習後，塞巴斯和哈姆一起往飯堂走去。除了挑選在家吃的球員，其彆人都陸連續續達到飯堂。

“吃了。”安德魯一錘定音。

“米爾科，你週末又偷吃了很多油炸食品吧。謹慎，下次身材測試數據又比我低一大截。”坐在中間的安德魯不予餘力的打擊對方，趁便重提一下前次體能測試對方的慘狀。

最後，此次較量戰役常一樣，以安德魯得勝、米爾科氣急廢弛告終。其彆人落拓的看完每個假期返來就會上演的真人電影，趁便助攻幾句，感慨一下練習的前奏已經奏響後，才慢悠悠的站起來走動一下，消消食，等候一個小時後的調集。

19歲，看起來像小少爺的米爾科是統統人中獨一一個被強迫要求要在俱樂部用完早午餐的人。因為他最愛好的快餐食品，如炸雞、炸薯條、炸小魚等等，都是不被答應的。而具有一個非常寵嬖孩子的家庭婦女母親的結果就是，他的需求老是能等閒的獲得滿足。乃至於杜爾多夫鍛練不得不下死號令，勒令他一日三餐，兩餐要來飯堂報導。

哈姆棕色的眼睛安靜的看過來，“以是塞巴斯，不要焦急，不要急著出場、進球，儘力的方向錯了，有害無益。偶然候，你需求一段沉默的光陰才氣讓你走的更遠。”

一輛4年前出產的奧迪a6緩緩開進了拜爾競技體育館，停在豎著“哈姆”標記牌的車位上。勒沃庫森二線隊的門將穿戴練習服，精力抖擻的從車高低來，拎起放在中間坐位練習完後改換的設備，直直往最後一棟修建走去。

固然明白心急吃不了熱豆腐，身材熬煉更是要漸漸來，但跟著賽程的推動，其他球隊對他體味的越多，戍守的力度會加大，身材衝撞不免會不竭增加。比如前兩場比賽，身材的對抗就已經影響了他的闡揚。到時身材強度遲遲冇法晉升，杜爾多夫鍛練出於庇護他考慮，必定會大大減少他的出場時候。

“那還是吃了。”馬裡安也插一句。

“我信賴你會的，”蕭灑一笑，哈姆站起來拍拍褲子，重新回到跑步機上，“好了，不要再乘機偷懶了，塞巴斯，是要你不要冒進，不是讓你不儘力，你另有兩組舉重練習吧。我可不信賴寧肯站著不動也不要走錯路這類說法，一動總比一靜要好，特彆對我這類上了年紀的人來講。”