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“誰？”她有點獵奇，“是特地來見我的嗎？”

大獎賽總決賽的成績鼓勵民氣，連返國時在機場候機的氛圍都變得與平時分歧,這類輕鬆又舒暢的感受在賽季期間很少會從嚴峻備戰的間歇探頭,但此次，大師彷彿都格外享用這長久的名譽。

“夏天輸了？”何翩然立即爬起來拿過手機。

“算是吧……他來了！”陳鍛練對著前麵揮了揮手，何翩然頓時看疇昔，立即喜出望外。

“李鍛練你特地安排在這裡轉機就是為了見我一麵幫我點竄編排嗎？”何翩然有點受寵若驚，很少有編舞會在行動編排結束後再按照選手的表示點竄行動，李之森如許做讓她感激之餘也非常動容。

“累了？歸去好好歇一歇再練習。”陳鍛練指了指一旁，“來，我有話和你說。”

睡眼惺忪的何翩然還冇有緩過勁兒來，迷濛地眼睛半睜不睜，“如何了……”

或許大師感覺輕鬆也有這方麵的啟事，畢竟很長一段時候都隻要一個海內的天下錦標賽。

為比來本身頻頻出題目的智商點個蠟燭……這個是精確的電扇演出滑音樂~

“不過話雖如此……一個鼓勵的擁抱還是應當的，”李之森說罷笑著伸開手臂，給了何翩然一個有力的擁抱，“加油！我為你籌辦好王冠，但加冕這條路隻能你本身完成。”

返國的班機上，何翩然一向心潮彭湃。

何翩然一時心潮暗湧，看著李之森半晌冇有說出話，最後隻能用點頭來迴應他的淺笑。

李之森風塵仆仆拎著箱子正輕巧地向這邊走過來。

她之前隻是感覺旁人的觀點並不首要，而現在，彷彿獲得真正體味的必定更讓她感覺信心實足。

何翩然顧不上答覆，趕快檢察官方的小分表，夏天的完成質量分幾近都是-3，最善於的路茲三週也呈現了失誤。

但中國具有常駐國度隊，隊內的選手也都是各項佼佼者，以是天下錦標賽也緊緊是個參考，備戰的氛圍也不如其他各國那麼嚴峻。而現階段的備戰目標還是一月末仲春初在韓國停止的四大洲錦標賽。作為來歲韓國平昌冬奧會的測試賽，此次四大洲也是提早觀察並且適應園地的好機遇，海內向來正視奧運會超越任何其他比賽，帶領也都更看重此次四大洲的成績。

十一月末，大獎賽的告一段落意味著各個國度的各項海內大賽即將拉開帷幕,直到一月末，四大洲錦標賽纔開端。

“看了你在中國站和日本站的比賽，總決賽因為趕時候隻看了短節目，你竄改了之前我安排的騰躍，我感覺在騰躍前的銜接和進入行動還能再優化一下。”李之森緩慢從包裡取出記事本，從上麵撕下一張紙，“這是我在飛機上的設法，寫下來給你看看，和之前發給陳鍛練的另有所分歧，你們再籌議一下，另有，自在滑的時候，手臂行動速率能夠再慢一點，現在還是有些毛躁了……”

回到北京後，陳鍛練根據大獎賽時發明的不敷給每個選手都製定了更科學的練習打算，遵循李之森的建議點竄行動和加強體能成了何翩然目前的首要題目，但與此同時她也不想放棄對路茲三週的穩固和加強，因此練習任務一下子就顯得更重。