第三章 葬情穀麗人遇奇緣 真情難收（九）[第1頁/共3頁]

“實在，‘虛靜’並不是那麼難瞭解的，‘虛’是指心內虛空若穀，‘靜’是指表情淡泊守一，也就是要‘虛無不受，靜無不待’，通過心靈耐久修煉，使表情達到極度空明安好的狀況，道家的攝生之道申明，人達到了‘虛靜’狀況，便能‘不認不知，無聲無臭，名曰希微，隻這個便是全真妙本，人能透得，馬上知機’。這便是說，不睬會外界的任何滋擾，心中不存任何芥蒂，不受任何邪唸的影響，一無停滯，因而，就聽不到任何聲音，聞不到任何氣味，凝神守一，不懈不僵，體悟本真，透辟事理，幾顆了悟事理的玄機。”

“看來，這‘虛靜’另有很豐富的來源，是道家的首要實際主張，這跟練武功，練劍術有乾係嗎？”傲蕾問。

最後，當傲蕾把手臂上和小腿上的竹管取下來以後，她舞起竹竿來，有一種騰雲駕霧的感受，實在太輕巧了，她曉得，她師父讓她這麼練，是為下一步練劍術做好籌辦。

按這類體例練好了以後，何紫寒又要求傲蕾走梅花樁。

練習完了走“梅花樁”，何紫寒要求傲蕾練習呼吸。她讓傲蕾每日必須有必然的時候將頭埋在山穀裡的溪水內裡。並且。每次將頭埋進溪水最好時候越來越長，以此來練習閉氣的時候。

“要練到這類境地，是非非非常之難的，真正的武學大師，必然是很少的，可見，要達到‘虛靜’表情，並不那麼輕易！”傲蕾說。

“‘虛靜’是大師的心靈境地，像弟子如許的初學者，隻能先學學心如何安靜下來，學習和演練如何對峙下去，練武時如何儘快進步，讀書時如何悟出真諦，聆聽師父教誨時，如何更好地悟出精美之處，要尋求‘虛靜’的表情，恐怕是今後的事了，師父，您還是教弟子最根基的安靜體例吧！”傲蕾感覺她師父講的太奧妙了，不太輕易懂，她需求現在能練習的體例。

“也就是說，隻要在‘虛靜’的狀況下，武功才氣闡揚得最好，力量纔會達到最大，出拳、出劍才氣更有殺傷力，對嗎？”傲蕾問。

走“梅花樁”對於練好腳步非常首要，如果說之前何紫寒讓傲蕾舞動是非竹竿是為了讓她練習手上的工夫，那麼。現在讓她走“梅花樁”就是為了讓她練腳上工夫。傲蕾所練習的項目，看似有點亂，實際上是按何紫寒的體係性要求在練習的。

傲蕾手臂上、小腿上綁著裝滿沙粒的竹管，舉著兩根一寸粗、三尺長的竹竿，以各種百般的行動揮動著，何紫寒冇有給她規定舞動竹竿的體例，她本身摸索著舞出各種模樣，開首，她感到手腳很沉重，練了一陣子，她越來越風俗，行動比較自如了，到厥後，彷彿是冇有綁竹管一樣，能自在安閒地揮動著竹竿。

何紫寒對傲蕾誇大說：“在練習呼吸時，不管是呼氣或是吸氣，均不能決計用力過快或過猛，亦不能過慢或閉氣，要溫和順暢，特彆要重視以意領氣，以氣禦力，氣功呼吸，要‘圓’要‘柔’，以溫和之氣養剛烈之力。”

“師父，這‘虛靜’是一種如何樣的表情呢？徒兒弄不明白，請師父細心說說！”傲蕾說。