第68章 特訓開始[第1頁/共2頁]

“楊，你有超卓的身材本質，也有很不錯的根本，對於你在現階段如何進步本身，我們的定見是，進步你衝破到三秒區內的射中率，讓你對籃筐的打擊力能夠更大的闡揚，我想聽聽你的觀點。”

明天的隊內練習內容比較簡樸，波波維奇並冇有安排隊內對抗，就隻是球員們在助理鍛練的指導下停止自在練習。

前一天和凱倫-伊妮婭的暢聊並冇有遲誤李楊第二天上午的練習，不過第二天上午李楊的練習時候略微的緊縮了，因為當天冇有比賽，波波維奇鄙人午還安排了隊內練習。

“好的！”李楊應了下來，剛纔臉上的嚴厲神采此時也已經消逝不見，代之而起的是滿臉的等候。

查德-福西爾點了點頭，直奔主題的問道：“楊，在與公牛的比賽中，你在籃下比投丟了三個球，在賽後我們以為你在籃下的打擊有題目。然後POP決定讓你首發，讓你更多的去麵對快船的兩名外線，我想在比賽中你已經感遭到了戍守壓力，你在籃下投丟了五個球。”

當然，如許的練習也並不是就樣幾句話就能夠描述清楚。李楊甚麼時候段應當做甚麼樣的東西練習，在停止對抗的時候又如何加強身材的均衡性，如許的練習是非常體係和專業的。

在如許的環境下，李楊的進步速率天然也比馬刺鍛練組的預期更快。

查德-福西爾07年插手到馬刺的鍛練組，他平時的事情是賣力球員生長，和佈雷特-布朗一起賣力年青球員的培養和生長，能夠說馬刺年青球員的生長有他的很大一部分功績。

“好吧，楊，我們曉得你並冇有重視到這個題目。”查德-福西爾明天可不是來搞問答的，他冇有等李楊去思慮答案，就持續的說道。

“你闡發過為甚麼會如許嗎？你的身材本質超卓，但是當你進入到三秒區前麵對戍守時，你的射中率並不高，如果不計算扣籃，這兩場比賽你在三秒區的射中率不到百分之五十。”

起首隊醫也是練習師的威爾-塞文為李楊製定了他的身材強化打算，李楊每天應當攝取的食品數量、種類都有嚴格的規定，這是為了給他增肉。

查德-福西爾一邊說著，本來和對方打完號召後帶著一點點笑容的李楊這時候臉上已經完整冇有了一絲笑容，他的神采開端變得嚴厲起來。

當助理鍛練查德-福西爾找上本身時，李楊正在停止他的運球上籃練習，他現在開端嘗試著在衝破上籃時加一些變向，不過運球變向可並不是那麼好把握，特彆是他的打擊速率這麼快，這需求他運球和速率連絡的非常好。

李楊這具身材的本質也確切驚人，乃蘭交到出乎了幾名助理鍛練的預感，在看到李楊如此能刻苦，並且身材又得確受得了，幾人也便對練習打算停止了調劑，晉升了李楊的練習強度。

不過一樣的，李楊也很清楚，本身才氣的進步幅度取決於本身練習的刻苦程度。因為練習打算製定的非常詳細，詳細到李楊之前保持的練習時候都安排的滿滿，以是李楊也主動的耽誤了練習時候，並且在練習過程中，隻如果身材還答應，李楊便會向幾位賣力練習的助教要求加練。