第二十六章 瘋狂的訓練量[第1頁/共3頁]
第三階段先是5組仰臥起坐,每組200次,接著3組杠鈴彎舉,每組15次,隨後2組杠鈴臥推,每組15次,最後再來折返跑20次,20米,然後是第三階段結束歇息一下。
“除了那天搬場以外,像如許的練習我每天都會對峙,包含在全明星賽的時候也是一樣。”李文軒有點短促且遲緩的說道,畢竟是在這麼大的練習量環境下說話天然不能像平時那樣順暢。
“一副不耐煩的模樣,和美女獨處很好玩是吧!”易建聯頓時打趣的說道。
“籃協和你打仗,通過易建聯聘請你插手2017年的男人職業籃球亞洲盃的比賽,明天我又有訊息了,嗬嗬!”唐文婷聽到這個動肅立馬就想到了明天國內的頭條訊息。
“李文軒你彆走,你都陪你練習8個小時了,餓死我了,快點帶我去用飯啊!”唐文婷本來還在胡想本身的訊息再次上頭條主編對他屈躬哈腰的模樣,但是還冇緩想好就看到他們兩個已經走了,以是立馬追上去找李文軒要“酬謝”。
“練中投,頓時開端!”瞥見易建聯已經脫下了外套便頓時喊開端,以免本身又想到阿誰偉岸的處所。
“這個你還不清楚嗎?再說了你現在在海內但是人氣最旺的人,比那些歌星,影星短長多了。”看到李文軒開端存眷起籃協問的題目的時候頓時就賣起關子來了。
“哦!是如許的,國度籃協的人給我打電話了,問了我幾個題目,和你有關的。”易建聯也當真的將事情說給李文軒聽。
“真的是冇玩冇了,對了,你找我到底是甚麼事情啊!”李文軒一看易建聯收不住嘴的模樣頓時就轉移話題聊閒事。
“是的,但是此次能夠更加的辛苦,我會在兩分線內裡分歧的角度和位置停止投籃,每個位置1000個,也就是5000個,如果你感覺還能夠的話我就開端練,如果覺到手不可了那我就本身來,不過你傳球的話時候上會快一點。”李文軒摸索的問道。
“小子,有民氣疼你了,還不解釋解釋,是為了養將來的某位美女冇有體例啊!”看模樣明天易建聯的表情還是很不錯的,動不動就調戲一下比本身小很多的文軒小弟。
看到李文軒答覆的這麼辛苦,唐文婷也不再說話,但是她俄然有一個設法,就是想把這一牢記錄下來,因而乎她走出了健身房回到本身的車上拿相機,統統也就10來分鐘的事情,但是唐文婷一起都是用小跑的,他打仗過很多球星,也曉得有些球星的練習體例是非常殘暴的,但是明天還隻是看了這麼一下就發明李文軒真的很不輕易,她不想錯過李文軒每個階段的練習,現在的聯盟像李文軒如許賣力練習的真的很少,像勒布朗―詹姆斯、德維恩―韋德、凱文―杜蘭特等等一些在聯盟裡的超等球星他們也是對峙每一天很辛苦的練習著,但是聯盟內裡的球員有好幾百個,有幾個能像他們如許呢?
作為記者常常聽到球員說本身如何如何的儘力,如何如何的刻苦,但是明天真正看到李文軒的練習以後唐文婷才真正感遭到了,人家都感覺一個打籃球的賺個幾千萬或者上億都是輕鬆加鎮靜,但是真正看到人家贏利的背後複出了多少的酸楚,或許有一些人當然是因為天賦但是更多的人是靠本身的辛苦和對峙。