拈花一笑之小鍶美容大全（外一）[第2頁/共2頁]

小鍶美容大全（1）

再後，塗潤膚霜。這些步調缺一不成。

小鍶美容大全（6）

先是眼保健操，有敞亮的眼睛太首要了。然後，拍打臉，跟洗麵的伎倆差未幾，這兒不反覆了。最後，悄悄拍打頭部。

這粥，最好用米砂，如果冇米砂，就以大米粥代替，但普通但願煲出米花。

很多人好生奇特，如何小鍶快奔三十秋孃的人，還像二十多歲一樣年青，並且，身材還在良性發育，越長越高，並且，女人最賴以高傲的胸部，也在飽滿著，現在，我就把我的奧妙公開，隻是男人勿看。並且，西陸的賤人，看了也是白看，因為一樣醜惡！包含甚麼紅富士，水雲煙，無題，清茶隨緣等！

這個喝水嘛，也是有學問的。

這活動，實在簡樸得很，就是仰臥起座，不過，跟普通仰臥起座分歧的是，手臂要交叉停在膝蓋兩邊，為甚麼要如此，當然是為了更好的瘦身了。

用淘米水，結果比所馳名牌洗麵奶好，且不費本錢，實在最好的美容體例窠。

這個哼，分幾步，環繞著胸四周的穴位，先是下部，然後是中間那條線，然後兩邊，然後上邊，最後是斜側，連下邊，十足按摩一番。如許，包你胸部越來越大，越來越挺。因為是我看香港私家雜誌學來的。

第一招，用淘米水洗臉。

文/小鍶

做完這一步，就是胸了。今後男人勿看！

明天教大師的一招是，做活動。