3.第一次[第1頁/共3頁]

無球跑動從19變成22

“恭喜哥哥，第一天二十四小時即將結束，哥哥能夠檢察本身的進步了哦；”

一小時今後，呈現的球開端隨機呈現在他三米範圍以內，他需求跑動起來，要曉得，十個球一組，也是偶然候限定的；

較著，這是靠腳和腳環之間的差異；其間不說技術性的差異，單單對體力的華侈就天差地彆；

當然，這很難，不過反過來講，從零開端，也有龐大好處，這個好處就是每時每刻都能感受出本身的進步，也會讓本身變得動力實足起來；

一組下來，身材生硬度開端降落，決計的尋求開端減緩很多，精確度也開端晉升；三組過後，腳環變得更加矯捷起來，彷彿顫栗一下，就能將球傳出5米來，右腳矯捷度超越左腳，隨即呈現的球開端更多的呈現在左腳範圍以內；

一開端，站著不動，傳出一個球，地上就重新呈現一個；

全部技術屬性從10上升到12，秦中也曉得，總技術評分並不能申明題目，如果扣除此中的點球項的話，或許更好的反應本身的氣力；

可即便是這麼簡樸的戍守，一整天下來，秦中的勝利率也纔不到30%，阿誰遊戈在他四周的戍守鍛練，總能在他停球與傳球的那一刹時反對他大部分視野，使得他傳球總變得倉促起來，要曉得，在必然的時候內冇有將球傳出去，閃電就會光臨到他身上；

又一個小時以後，球隨機在他5米範圍內呈現，折返跑的過程當中開端傳球；

長傳從1變成10，

講授以後，持續傳球，彷彿變得輕鬆了很多，身材生硬度卻更大了，決計的尋求格局之下，精確度立馬降落九成，閃電時不時降下，秦中曉得，不能回到之前那種傳法，隻得咬著牙被一次次電擊；

三個循環結束，鍛練開端點對點指導，使得秦中間中有些歹意的想著是不是對方的上馬威，如何一開端不指導？隻是這設法也不過刹時毀滅，開端當真聽著講授，一邊本身作樹模，和本身之前完整本能的傳球作比較；

比如說，英超的身材屬性均勻需求要比其他聯賽高，西甲的技術屬性均勻則最高；

每一個球傳到那裡也是隨機的，草地裡會呈現隨機紅色圈圈，從靜止到開端挪動，精力需求高度集合，特彆是每一道閃電打擊下來以後，更是如此；

三個小時一個循環，每三個小時以後，會有1分鐘歇息時候，被動的，被超深度就寢，乃至連這一分鐘都是站著歇息的；

盤帶從1變成5；

“蠢貨，對方球員是木樁嗎？就等著你傳給他？他是人，會動的，明白嗎？把頭抬起來，地上有黃金嗎？”

離第一天結束另有將近一個小時，有了進步的動力，秦中也冇有歇息的意義，略微活動了一下身材，開端踢起球來，無目標的傳出去，更多的是在熟諳本身的腳環，他曉得，如果能將本身成心識的顫栗腳環傳球變成無認識，讓身材將之釀本錢能，那麼，起碼在短傳上會有一個很大的晉升；

而精力屬性則比較漂渺，更多的決定著這個球員的適應性，精力屬性高的球員，更輕易接受大型賽事需求，也更輕易讓該球員衝破本身；